至於老爺子的養生境界，姜易也能用大夏的玄門屬於說出來了：活死人……
養生境界和武術境界不同，前者注重臟腑心神，後者看中筋骨皮肉。
可惜玄門養生從最開始就是神神叨叨，作為玄門姬家後人的姬長生都不在深研，著重武術修行和科學研究。
不得不說老爺子是個狠人，傳統的針灸、武術、養生等法門就不說了，為了研究長生，他給自己動過的刀都不知凡幾。
最開始姜易還以為老爺子這是奔波在戰場或者刺殺的一線，鬧半天一身刀疤原來是科學自研而來……
至於大夏玄門的養生境界名稱，嘖，比地球還神秘。
築仙台、養聖嬰、納紫氣、活死人、赤嬰兒，以及《指玄篇》中點出的最後一個境界——生紫陽。
這名兒別說常人了，就是老爺子看了都一頭霧水。
姜易倒是結合兩世見識和自身的境界推匯出幾個名字的相應內涵，就好比他現在命功境界，就是生紫陽！
至於武術境界，則一目瞭然，有鍛骨、易筋、洗髓、通臟腑、透四稍之說。
前四項一看就明白，而“透末梢”指的是全身勁力能四通八達貫穿四稍。
四稍者，舌為肉稍、齒為骨稍、發為血稍、甲為筋稍。
到這種境界，舌頭彈出去都能崩斷人的骨頭。
牙齒更是堅固如鐵石，傳說中很多大高手吃燉肉，連骨帶肉都不帶剩的，就是因為牙齒能把食物中的骨頭給磨碎吞嚥下去。
再加上清臟腑境界後消化能力極強，骨頭進肚也會被消化乾淨。
至於毛髮，則氣血勃發下堅韌如鐵絲。
姜易就琢磨若是這類大宗師出軌，正樂和呢，結果被抓姦，一氣之下，小三兒的傲然之地豈不是要被胸毛紋身？
至於，指甲、腳指甲等，不用功據說都堅韌的很，氣血再一充盈，那就跟刀片一樣，頗有“九陰白骨爪”的威勢。
話且說回，也不知道清玄真人的《指玄篇》是中年時期還是老年所作。
畢竟到達專氣致柔的先天嬰兒養生境界，也就是大夏玄門中的赤嬰兒境界，活到一百二三應當不是問題。
若是中年作《指玄篇》，以後七八十年的修持絕對會更上層樓，達到“生紫陽”的境界，或許他後續的著作會對姜易不少感悟。