“是，師傅。”那男子連站好，不敢多說一句話。
“現在吃點苦，等遇到強盜山賊，山上猛獸的時候，就少流血！”瘦削男子邊走邊冷聲說著，“遇到危險，我們只能靠自己。”
“好了，現在抖大槍。”那瘦削男子喝道，“前手拿，後手轉……對準方向就扎出去。不管是防禦、攻擊，都可以靠這一招，練好了，你們遇到危險，就能保住小命了。”
一個個男子漢，熟悉的施展這一招。
這一招，他們不知道練了多少遍。
滕青山看著這一幕，臉上露出一絲笑容。
“滕家莊男人們每天訓練，這訓練雖然簡單，可是卻非常有效。不過‘中平刺’以及‘抖大槍’這兩招，就足夠練一輩子了。”滕青山畢竟前世是一代形意宗師，而形意拳本身正是‘槍拳’。
無論那崩拳，鑽拳，都有長槍的意蘊。
滕青山看得出來，滕家莊的好漢，隨便出來幾十個，形成槍陣，威力不可小覷。
“以滕家莊的武力，一般強盜團伙根本不敢惹！”滕青山不由想到了白馬幫，“不過那白馬幫，是宜城方圓兩百里境內第一大幫派，要進白馬幫，身體素質還有要求，即使如此，白馬幫依舊有核心幫眾八千！”
八千核心幫眾，外圍還有一大堆小嘍嘍。
絕對是宜城境內的土皇帝！
滕家莊，也必須每年繳納‘年錢’，以保平安。
……
觀看著族內數百漢子訓練，滕青山忽然起了念頭。
“我的筋骨韌性，鍛鍊的差不多了。雖然還不適合壓迫性力量訓練，可是，練形意拳已經沒問題了。”滕青山觀看了一會兒，就小跑著回家了。
“青山，回來了。”袁蘭正拿著髒衣服，準備出去洗。
“嗯，娘，我累了，睡一會兒。”滕青山自己進了自己的屋子，三歲小孩，家裡是不可能讓他做什麼活的。想睡覺這個藉口，孃親‘袁蘭’是一點沒有懷疑。
關上房門，窗戶。
“好久不練形意拳了。”滕青山略微活動筋骨，數年沒練，滕青山此刻也有些興奮。
深吸一口氣，心境便平復了下來，滕青山就在屋內施展了起來，形意十二形、形意五行拳、形意三體式，完全混合在一起，興之所至，隨意施展。一時間，一會兒猛虎下山，一會兒蟒蛇纏身，一會兒游龍出水……
一般小孩，小胳膊小腿，即使練內家拳，也只是做樣子，完全沒效果。
即使有宗師意識，可身體太小，伸展不開，也不行。所以，滕青山前兩年才一直鍛鍊柔韌性，鍛鍊筋骨。如今，他這腰部往後彎，嘴巴都能碰到腳。這種身體條件，當然能輕易施展內家拳。
身體條件有了，又是一個宗師的意識，結果還用說嗎？
身形移動，配合吐納之法，滕青山越是練習，越是精力十足。這一練竟然就是整整兩個時辰，內家拳練的入門，是越練越有勁，而滕青山何止是入門，他在意識上都是宗師層次了。
“喝，哈！”
滕青山打到最後，忍不住興奮地大喝兩聲。
“真是全身舒暢，全身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，內家拳效果，明顯比古瑜伽術效果好的多。”滕青山開心萬分。
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