於是當下兩人便盤腿坐在了客廳的羊絨地毯上。
“我需要閉著眼睛麼？”不臣問道。
薩達姆搖了搖頭，又點了點頭：“將來等您的鬥氣等級提高了就不需要了，現在還是閉上吧。”
不臣依言閉上了雙眼。
“首先，您需要進入冥想。”薩達姆的聲音清晰的傳來。
“這裡要糾正一點，冥想並不是讓心思空無一物，或者達到‘無我’的境界的功法。而是讓心思感應到具有精神性的超然語音，從而便於與元素們建立溝通。
一般來說，讓思想做到“空靜空無”近似徒勞無功，這種嘗試只會帶來挫折感。哪怕就在“什麼念頭也沒有”這個狀態出現的那一刻，你也會想：“啊，我差不多做到了！我幾乎什麼念頭都沒有！”但這麼一想，不是就有新的念頭進入思維了嗎？！是你正在想“自己什麼也沒想”。因此，“無我”的境界是不可能做到的。所以請不要徒勞嘗試。”
不臣頜首：“我明白了，那麼該如何進入冥想呢？”
“意念與呼吸自然的出入，心靈與氣息相依，意念與氣息相隨，不要幹涉。”
不臣立刻照做。
“嗯，您做的很好。冥想的目的並不是睡著，而是找到一種放鬆的靈敏狀態，這既不是昏昏欲睡，也不是無比清醒。”
不臣很快就覺得自己的內心平和了下來，對周遭的一切事物的感知都變得更加深刻了。
“對！就是這樣，然後您可以去尋找元素了，它們就在您的身邊，就在您的身上，不要太刻意，慢慢的去感知它們吧！”
不臣皺了皺眉頭，他什麼都沒有感知到。
“不要著急，慢慢來。”薩達姆的聲音悠悠的傳來。
不臣重新定下了神，再次進入了冥想狀態。這次他沒有一絲急躁，用意識感知著周圍的一切。
突然，就好像是夜晚的天空中突然亮起了無數星星一般。不臣漆黑深邃的意識海中出現了無數五顏六色的小點。
這應該就是各種元素了吧？
不臣觀察了一下，發現身邊最多的是一些綠顏色的小點，他判斷這是自然元素，因為他的別墅就坐落在郊外的田野裡。
接下來是土元素，它們看起來是黃褐色的。
“您應該已經找到元素們了吧？”
“是的，這種感覺很奇妙。”不臣淡淡的回答道。
“嗯，現在您要溝通它們。”
“我該怎麼做？”
“用意識去觸碰它們，與它們建立聯系。”
不臣照做，用意識觸碰了一下眼前的一個土元素。