而西風傲呢也不耽擱，就地行醫，火療法溫筋熱膚，因為皮肉和筋脈都擰巴在一起，腿骨傷勢無法診察，大腿至足先疏筋活肉，一些舒筋活血的草藥有研成沫有燒成灰在攪成熱泥，捋直一段乎一段也是有固定的作用。
那情形很象現在的打石膏，不過是一條一條的打，不能太熱也絕對不能常溫，擱現在說就是三十七度左右，先把筋肉捋順，如果骨頭有哪個地方脫臼卸環，發現了就及時矯正，無法矯正的，就要等筋肉恢復的差不多了再把骨頭打碎再接骨。
易天擇和徒勒爾娜一直在旁邊打著下手，因為推筋正骨需要些功夫基礎，需要真氣保護的時候水姓姐妹也隨時幫忙，最心焦的就是苗草了只在一旁看著也插不上手，人太多反而心亂，西風傲就把苗草和雪一等人支到了一旁。
看到眾人的忙碌，苗草有些不甘心，忍不住就問尹芝花：“大師姐，剛才兩位樓主說的定身點打法，有那麼厲害嗎怎麼捱了打還跑不了，我看我也要學點內功了和丈夫行走江湖，今後會用得上。”
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尹芝花笑了笑：“其實學起來並不難，但是學到什麼程度要看自己刻苦和領悟程度，就好像輕功，身輕如燕和壁虎遊牆，修煉的時候呢身輕法是藉助大框，內裝石塊使其牢靠，人在框邊上行走如履平地，然後逐漸減少框內石塊，到最後躍上空框而不倒，已然成了框的一部分，壁虎遊牆呢就是人和牆的貼合力，找一粗糙可攀的牆壁，坡度可以一點點增加，只要你整個人能完全吸附牆壁，時間久了非常光滑的牆壁也能呆的住，定身點打的內力亦是如此，氣力與內功的結合。”
“怎麼個力與內結合。”
尹芝花左右看了看，地上撿了一根枝條，又指了指身旁一塊磚頭：“你能不能用這枝條挑動石頭。”
苗草看了看，肯定不堪重荷，她奇怪地搖了搖頭：“這怎麼可能，這石頭這麼大。”
尹之花於是蹲下身撿起石頭，放在了枝條頂部，仔細地慢慢鬆手，枝條立刻就變彎了石頭眼看就要墜落，沒想到尹芝花稍落了下手，然後往上一頂，藉助枝條的韌性，石頭最終沒有落下來，而是向一旁倒去，尹芝花左右晃了晃，最終石頭竟然被枝條頂住，再也不晃動了。
苗草拍了拍手：“這好神奇啊師姐你怎麼做到的。”
尹芝花慢慢解釋著：“因為這個時候的枝條有三種力，它本身雖然沒有承受重荷的能力，自身的韌性給了它第二種力，就練之後就是你給它的力量，你的內功和你的手你的枝條合為一力，才可以支撐這塊石頭，你既要熟悉韻律節奏，又要有千斤之力，最起碼耍中幡應該知道吧，耍把式賣藝的，能把那麼長的中幡挑起，就是你要熟悉和掌握自己的力，更要了解中幡的規律。”
苗草點了點頭：“我好像有些明白了，我只會些花拳繡腿，看來這學武，真不是件容易的事。”
這個時候雪一一指遠處：“武真教主，殷羽風，他們來幹什麼，怎麼也不喊路了。”
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