午後，太陽底下，易歡赤裸上身，盤腿而坐。
宋良站在易歡身側，空中唸唸有詞。
“歡兒，現將真氣聚於承漿！”宋良命令道。
“遵命！”易歡不敢分身，推動身體裡的真氣自下而上匯於下頜的承漿穴。這穴位屬於任脈最上面的穴位，易歡任脈已經打通，氣匯承漿對他來說已經易如反掌。
“歡兒你聽著，之前你依照師父傳授你的口訣沒能衝破任脈的穴位，倒行反而取得奇效。但是你任脈已通，現在不可再用此法。還是須從齦交開始衝穴，這樣可以直接將真氣從任脈引入督脈。下面你跟著師父的說的開始運動真氣。”宋良說道。
“知道了師父！”易歡應道，提起精神，氣隨心動。
“過氣入齦交！”宋良一聲令下，就看到易歡身體裡的真氣如一根鐵棍一般從下頜直直插入上方。
“經兌端入水溝穴，水溝穴為督脈一大穴位，切記不可魯莽。”宋良一邊說著一邊仔細貫徹著易歡的變化。
宋良看到易歡水溝穴突了一下，急忙說道：“引真氣入面王穴，穩定身心，一鼓作氣衝神庭過上星、顱會、前頂三穴，真氣入江河入海進入百會穴停留！”
百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，位於兩耳角直上連線中點，別名“三陽吳會”，因百脈於此交會而得名百會穴。百會穴為督脈重穴，掌管腦，且督脈本就歸屬於腦。神宗一脈最重腦，稱腦為髓海。因此宋良才會特別提醒易歡注意這個穴位。
宋良看到易歡頭頂冒出白光，知道易歡已經氣衝百會而過，接著說道：“後頂、強間、腦戶、風府、啞門五個穴位皆為後腦穴位，衝穴要一氣呵成，不可停留。”
易歡體內真氣就好像有人在前面引路一般，順利衝破後頂五穴。
“經大椎穴過陶道穴而入身柱，真氣執行會比之前順暢，因勢利導即可，不可氣滯，否則極易損傷身體。”宋良叮囑道。
易歡感覺自己體內的真氣果真入師父所言，過了身柱穴以後不由自主的往下竄，接連衝破神道、靈臺、至陽、筋縮、中樞、脊中、懸樞、命門、腰陽關諸穴。
“若真氣已過腰陽關穴，需發力催動真氣突破腰俞、長強兩穴，再引真氣入任脈執行一週，至承漿穴而散。”
宋良等了片刻，看到易歡身體周遭紫光微微閃現，說道：“收了真氣！”
易歡聽到師父命令，便依命收了心神。
“歡兒，你督脈已經打通，加上之前打通了任脈，奇經八脈中最重要的任督二脈已通。師父剛剛引導你真情執行的前後一週，便是練氣修仙之人常說的小周天。如果能用引導真氣經過奇經八脈，便是大周天。這真氣沒執行大周天一次，便可精進一分。今日時候已經不早了，我們還是休息吧。”宋良說道。
易歡聽到師父吩咐，緩緩睜開眼睛，覺得神清氣爽，通體舒暢。
“天怎麼黑了？”易歡詫異道。
“常人執行一個小周天也要半日功夫，你這剛剛打通任督二脈就能夠在半日內執行一個小周天，已經超過絕大多數人了。”宋良捻著鬍鬚頷首稱讚道，眼神中充滿了讚許。