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要修煉冰封戰技中的大周天，必須得先修煉七個小周天，待七個小周天修煉成功之後，才能夠開啟大周天的修煉。
而且在開啟大周天的修煉之後，冰封戰技中還有著關於攻擊勁氣的修煉方法。
攻擊勁氣，正常情況下只有到達戰師階段才能夠修煉，但是因為這冰封戰技，讓葉牧石在戰士階段就可以施展出攻擊勁氣。
葉牧石迫不及待的修煉起小周天來，小周天的修煉，雖然說只是先天氣旋的執行，但實際上，在執行先天氣旋的同時，也是在強化肉身，只是小周天強化肉身的效果不明顯，其實這一種情況，也是因為葉牧石已經成為了戰士，如果葉牧石還是戰徒的話，修煉起小周天來，肉身強度的效果還是會很明顯的。
七個小周天，按照葉牧石以前的修煉經驗和時間，葉牧石估計只需要十天左右時間就能夠成功，十天之後，葉牧石就能夠開啟大周天的修煉了。
現在的小河別院中，主要也就只是剩下丁姨和葉牧石兩人，小丁當去了少學院，柳海霞已經晉升成為了戰士，本來是可以不用去文學區的，但是為了陪安心果，柳海霞也就仍然是每天去文學區，而丁姨為了生意，每天都奔波在集市與小河別院，丁姨現在還沒有開始為那些酒樓飯莊送菜，一邊等待葉牧石家裡派人來，一邊做好準備。
由於丁姨大多數時間都不在小河別院，葉牧石基本上都是一個人，這樣更方便葉牧石修煉。
轉眼十天時間過去，葉牧石已經完成所有小周天的修煉，接下來便是開啟大周天，要開啟大周天的修煉，需要七個小周天同時執行，葉牧石按照一個小周天需要一天左右的修煉時間，估計著這開啟大周天的時間一定會更長，趁著丁姨中午回來為葉牧石做飯的時間，葉牧石便對丁姨說道：“丁姨，我接下來的修煉可能會耗費很長一段時間，但是具體多久我也不清楚，所以，我想麻煩丁姨你，到時候如果我家裡來人的話，還請丁姨告知一聲。”
丁姨雖然一天很忙碌，但是氣色比起十天前來已經好了許多，這基本是都是因為藥材提升了品質的原因，葉牧石為了讓丁姨快一些好起來，直接拿出了一千顆極品先天靈石，讓丁姨在吃最好藥材的同時，也吃一些對丁姨有用的靈草。
十天時間下來，丁姨比以前精神多了。
葉牧石估計，丁姨可能也是出自大家族，因為丁姨的言談舉止頗有大家風範，而且丁姨無論從身材還是長相，都與柳姨不相上下，但是兩人的風韻卻是各不相同，柳姨由於曾是地下王者，有著一種女王風範，而丁姨由於經歷了菜鋪集市生活底層的艱辛，則是有著一種溫柔賢淑，給人更易親近的感覺。
此時的丁姨，穿著淺紅色的衣褲裝，秀發束在腦後，臉上面板白皙，且多了一些幹淨的光澤，脖子修長，山峰挺拔，稍顯瘦弱的身姿筆直端坐，挽起的衣袖下露著半截小臂，小臂面板光滑潤澤，葉牧石的目光回到丁姨的臉上，丁姨的臉上一直掛著淡淡的笑容。
“葉公子，你怎麼了，是不是我臉上有什麼東西？”丁姨看著葉牧石盯著自己看，不由在自己的臉上摸了摸而問道。
“丁姨，你好美。”葉牧石不由自主的說道。
“啊，美，葉公子你說笑了，我都已經老了。”丁姨白皙的臉上多了一絲淡淡的紅暈，高興應聲的同時，言語中又有著一絲淡淡的憂傷，讓葉牧石不由看得一呆。