分筋錯骨手，能做到活血化瘀！
加上療傷丹的恢復效果，一覺之後，絕對是滿血復活的節奏。
這也是李羽他們，能夠一往無前，迅速提升實力的重要原因！
同時，第一次感受到張凡按摩服務的穆晨峰，那一臉的震驚，可以說，無以復加。
草！
難怪李羽這群人，能夠在兩年的時間，從隱龍成員提升到如此地步！
這特麼，有張凡在，這特麼不想提升都困難啊。
這一刻，穆晨峰對於自己的選擇，感覺到了深深的慶幸！
如果這事兒傳出去，金龍無數人，絕對是打破頭顱的來求張凡收留。
有丹藥吃！有藥膳吃！訓練之後，還有按摩服務，這簡直就是人生巔峰啊！
賺了！
賺大了！
這一刻，穆晨峰真的有一種忽然中了超級大獎的感覺。
不過很快，他的眼皮，也是如同打了鉛一般，緩緩沉睡！
早上七點，穆晨峰只感覺身體一輕，猛然墜落！
下墜感，讓他自己驚醒了過來。
只不過下一刻，他就看見了抬起腿，準備踹他的張凡。
“起床！熱身訓練！”張凡冷冷的說了一句話。
當然，張凡的主要目標，不是穆晨峰他們。
而是龍正宇三人！
龍正宇他們三人，根基太差！
只有經過長時間的高強度訓練，才能把他們以前留下的bug給修正過來！
而且，這個過程，也是必須讓龍正宇他們習慣！
否則，一點鬆懈下來，龍正宇他們，絕對不會想在這般地獄式的訓練。
同時，張凡也是直接聯絡了薛中儀，詢問食材是否已經到達！
時間，不會太多！