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最重要的是，他現在無法開啟這本書，根本就不能知道裡面到底寫的是什麼內容。
發現沒有希望把這本書給開啟了之後，陳潤公就退後了幾步，看著這本書。
嘀咕到：“要是能翻開就好了，這樣就可以知道這本書裡到底寫的是一些什麼東西和內容了。”
這個時候，這本金色發出了巨大的動靜，只見書的封面就此揭開，露出了裡面的第一頁。
“這本書，是修煉的煉體期所需要的書籍，這本書本就不屬於這個大陸，而是另外一片大陸，那個大陸的修煉已經發展到了最巔峰的狀態，不過很可惜的是，那個大陸的修煉文明，在距今十億年的時候，已經被一場史前絕無僅有的修煉大戰給徹底毀滅了。而那個大陸毀滅了之後，留下了很多東西，這本書，正是其中的一本書。”
陳潤公定眼一看，這才發現這上面寫著這些內容。
“所謂煉體期，分為煉皮，煉肉，煉血，煉骨，煉髒期，每個期分為前期，中期，和圓滿期，大後期，這些階段。”
陳潤公慢慢的讀著，以為這本書上面，十分詳細的描寫著到底是如何修煉，以及應該怎麼修煉。
第一頁上，上面清晰的畫著人體的脈絡圖，上面清晰的標註出好幾個藍色的小圓點，而靠近肚臍眼的地方，有著一個大紅色的大圓圈，陳潤公知道，那裡就是能量所儲存的地方和所在處了。
於是陳潤公開始打坐，按照上面的真氣流動方向，來自行執行自己身體中的真氣。
可是他最後發現，自己根本就不知道這真氣到底是怎麼個東西，更被說要在自己的身體當中執行所謂的真氣了。
日子就這樣過去了好幾天，外面的那個老頭，依舊在外面等著，一直都沒有離開這個地方。
裡面的陳潤公，經過這麼些天和林清蓮相處，也不像當初那麼生硬和尷尬了，兩個人至少還是可以說上那麼一些話的。
而林清蓮身上的傷，已經好了大部分了，可以說沒多大礙了，自然也可以出去尋覓吃的食物，但是讓她感到很奇怪的是，之前一直都聽說這個碧幽谷很危險，不管多麼強大的人到了這裡面，都會死無葬身之地，但是自己經過這麼多天，發現也沒什麼特別糟糕的事情發生。
或許外界的傳言是越傳越離譜的？實際上根本什麼事情都沒有？