再生和自我修復是生物界在長期進化過程中，獲得的自我防禦機制之一。其目的是為了自我保護，延長自己所存在的時間。
存活的健康細胞不斷進行分裂和增殖，以取代死亡細胞和修復受損組織，人體的這種生理機能稱為再生和自我修復。
影響再生修復的因素：
1、取決於該細胞的再生能力，再生修復能力越強的細胞越容易修復。
2、取決於損傷的程度和範圍。3、年齡因素和基因因素！
4、營養狀況：蛋白質、維生素和礦物質是構建細胞的原材料。這些原材料供應不足，會影響細胞的再生修復能力。
5、藥物影響。6、血液供應和能量供應。
7、神經支配：失去神經支配的組織，會漸漸喪失再生能力。當然，有些再生特別強的生物除外！
在動物界有許多動物擁有再生能力，有的甚至於給斬成幾段，它仍然可以存活，並且再生變回原樣。
想要像吃了仙丹的孫悟空，那樣不死也不是不可能，起碼地球上有一種生物勉強能做到。這種生物通常叫小強，學名蟑螂，屬不完全變態類，生存能力極強，曾有專家預言如果水藍星發生核戰爭，能生存到最後的肯定是蟑螂。
因為小強同志，什麼東西都能吃，而且高度抗輻射，對生存環境的要求很低。據說曾經有專家做過實驗，扯掉蟑螂的腦袋以後，蟑螂還可以活一個星期以上，最後撐不下去了是因為餓死了！
其實，人類也有再生能力。比如，人休面板受到一定程度的損傷，可以自動修復；獻血後，可以再造彌補。但是，人體再生功能是很有限的，一旦手足缺損或器官受損、，人類機體中的再生能力就無能為力。
那麼，能否提高人類的再生能力呢？
回答是肯定的！
可能有人要反駁了，這怎麼可能，人類哪怕只是斷了一小斷手指，都不可能再生，你還想逆天？
沒錯，從暫時來看，人類哪怕是隻有手指尖折斷，也會造成手指殘廢。
其原理就是因為，造物主把溫熱的血給了人類，而血卻給肢體再生造成了障礙。按照醫生們和科學家們的說法，要想讓新指長出來代替殘指，必須有開放的創面，當然這會大量出血並引起傷口感染。
由於人類擁有能迅速使傷面癒合的肌體，所以新指也就無處再生了。可是，有專家認為，人類並沒有失去再生的功能。
其有力證明就是，切除了體內23的肝臟，為什麼還能再生恢復原狀?
心肌在保持功能的同時為什麼還會增大？維持這個過程的物質是什麼？能不能對這個過程施加影響？
到2020年，對於再生的研究，人類的科學家有了質的成果。
對此，朱了龍多少做為現代人是有所瞭解的。