宋天喃喃道。
有人說，人體就是一個宇宙。
再次回想這句話，宋天覺得太有道理了，即使現在科技這麼發達了，但依舊無法把人體給研究透。
內氣已經歸於丹田，那麼下一刻。
就是利用《養氣訣》引導內氣在體內運轉。
不過現在剛修煉，能夠調動的內氣不多，只有調動1000點。
運功的過程相當的順利。
之前沒有將內氣歸於丹田，全部充斥在經脈內也不是沒有好處，每天經脈都受到內氣的滋養，宋天的經脈也變得相當地寬闊有韌性。
按照《養氣訣》的介紹，運功一週，慢則一個小時，快則半個小時，同時，功法有備註，初學者不要運功太快，否則容易傷害到經脈。
可宋天呢，根本就不用擔心經脈承受不了，所以，運功一個周天只花費了12分鐘。
“這麼說來，別人的經脈是鄉村公路，我的經脈是高速路！”
宋天笑道，帶出去的是1000點內氣，迴歸丹田就只剩下200點了。
剩下的800點去了哪裡？
宋天能感受得出，這些內氣多被途經的穴位給吸收了。
可以理解為收過路費。
而被吸收的內氣穴位則反饋到了宋天的骨骼、肌肉、五臟六腑之上。
就這麼運功一週，他感覺，他的體質又提升了不少。
可惜，現在無法檢視系統面板。
不過，宋天估摸著，就這麼運功一周天，他的體質至少增長了5點。
“既然效果這麼好，那就繼續！”
接下來宋天又運功兩個小時，然後他就停下了，內氣還有許多。
但經脈已經有些疲軟。
不過效果非常喜人，宋天估摸著，他的體質至少達到了180點。
第一次運功效果最好，到後面效果也會逐漸削弱。