就這樣，福克開車在前面溜達，我和56兩人，負重這九公斤的沙泥跟在車後面，出了鐵門，我們就往左邊的方向去，這條路不是那天我們來的那條。
福克教官的車速掌握在三十碼左右，一直在深林中的泥巴路上越野，他還時不時的伸出手來，從窗戶催促我們加緊速度，剛開始我覺得還行，可是沒跑多遠，重力就要把我拖垮了。
我從前哪裡像這樣折騰過？
媽的，我現在肺啊，胃啊，腸子啊，反正就是一陣翻騰，感覺它們都要從我的喉嚨裡飛出來了，福克這個傢伙，今天也算是趕鴨子上架，由不得我們做主了。
我想停下來休息一會，但看見56仍然跑在我的左邊，內心總是在提醒我不能認慫，於是我只能大口大口的喘氣，然後跟著他的步伐。
而56卻好像很鎮定。
最起碼他沒有像我這樣喘氣，他看見我的樣子，就好像幹了多重的活似的，他邊跑邊說：“，呼吸！你得學會調整呼吸，加油哥們，我相信你一定行的。”
呼吸？
每個人跑步的呼吸方式都不同，當然，除非是職業軍人，有一套系統的呼吸方法，然而福克教官卻沒有告訴我們這些，他好像只注重結果，至於我們要怎麼呼吸，要怎麼調整？他並不在意，這是我們自己的事，所以我才覺得這個傢伙，他跟本就不是用心地指點我們，而是折磨我們。
“，放慢呼吸，你要像我這樣，深長的吐氣會緩解你的氧氣，吸氣的時候也不要過猛了，負重越野是長跑訓練，你必須要保證身體的節奏，那樣你就不會產生放棄的念頭。”
56耐心的說了一大推，我能感受到他的真切，不過我卻似懂非懂，我不知道他說地這些是不是專業的，但至少他好像運用得當，所以，我可以嘗試接受他的指點，於是我調整了下呼吸，緩慢的吸氣，緩慢的吐氣，儘量不再大口大口的喘氣。
才跑出百來米，突然感覺不到胃酸鬧騰了，我一驚，咦，這他娘還真的有用，好像沉澱下來了，我的肺葉不會覺得呼吸很難了，我的胃也不會翻江倒海了，於是我邊跑邊問他：“哥們，你是怎麼知道這些的？”我很好奇，難道他也看過電影？難道他也是從電影中學來的？
56卻回答我說：“，你或許還不知道吧，我做奴隸的那段日子，經常被那些惡棍拳腳相加，我揍不過他們，我只能逃跑。剛開始我也跑不贏他們，然後我就經常練習跑步，就像我鍛鍊力量那樣，剛開始都是這樣，不停的跑久了，我就掌握了技巧，那就是呼吸方式，我越跑就越不會感覺到疲憊了。”
我聽完愣了兩眼，沒想到這個傢伙還是個馬拉松高手，那他的極限是多少？於是我又說“嘿，你跑過最遠的是多少路程？”
他突然放慢了腳步，仔細的想了想，好像他也不知道，但他卻說：“多遠我沒有數過，但我能一口氣奔跑兩個小時。”
兩個小時！
我再仔細瞧瞧，這是什麼概念？
很顯然，我現在還是馬拉松白痴，通常兩個小時的長跑，普通人的話，應該在15公里至18公里左右，但我從前沒有關注過這些，所以以為兩個小時能跑上天了。
“biu！”
突然遠處飛來一發子彈，直接在我們兩個的面前炸開，瞬間濺起的路面上的泥巴飛起來，我們兩個抬頭一看，福克那個傢伙不知道是什麼時候停車的，現在就靠在車後面，遠遠的吹了下槍口。
剛才我們兩個顧著聊天了，距離被我們拉的很遠，能看出福克教官已經很不耐煩了，幸好是泥巴路，彈頭死死的卡在了泥巴當中，要不然彈頭彈起來，可能會再次打進我們的皮肉裡。