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“喂，起床了！”
翌日一早，小龍女直推開範若若的房門，見範若若還在床上呼呼大睡，直接掀開對方蓋在身上的被子，然後驚呼道，“哇，你竟然沒穿衣服？”
小龍女看著渾身光溜溜的範若若驚嘆道，“還別說，你這面板真好，粉粉嫩嫩的，你看看這，竟然光禿禿的。”
“哎呀！”
範若若羞惱的瞪著小龍女，“姐姐你幹嘛？”
“幹啊，可惜幹不了。”
“嘿嘿！”
小龍女用手指撥弄了一會範若若，直到對方忍受不住才氣呼呼的起床開始穿衣服，一臉氣惱的看著小龍女說道，“姐姐，你給我等著，我早晚報複回來。”
“別皮了，快起來吧，我知道你現在渾身酸軟，但我要的就是這個效果。”
小龍女神情一收，嚴肅道，“等你適應了這個，效果就會慢慢顯現出來，就像女紅，只有堅持才能讓自己的技藝精湛，修行也是同理。”
“若若知道錯了！”
範若若幽怨的看著小龍女，她現在有些後悔當日的決定了，你說好好的床不睡，為什麼非要睡繩子？
這不是有病嗎？
“既然知道錯了，那就自己把手放進來。”
小龍女拿過繩環放在範若若面前，示意她自己把雙手放進去，為了不勒疼範若若，小龍女還貼心的在繩環上套了一圈布條。
等範若若自覺的套上雙手後，小龍女抓住繩子另一頭使勁一拉，範若若直接被吊了起來。
“自己把腿放上去！”
小龍女拿著竹條敲了敲，“等你什麼時候不依靠支撐能平穩的立在繩子上時，就算就算完成了第一步。”
“姐姐，我們為什麼不在地上練，非得吊在空中？”
範若若好奇的問道，“在地上和空中好像沒什麼區別吧？”
“你管我？”
小龍女臉色一紅，‘啪’的一下，竹條打在範若若腳心，心虛道，“你練不練？”
“練練練！”
光著腳的範若若，五指一曲，忍著奇癢，如小雞啄米般連連點頭。
“哼！”
小龍女哼一聲道，“等我回來！”
範若若也沒問，不多時小龍女便拿著一根兩指粗的竹竿進來，範若若立刻想到了小龍女昨天說過的話，“姐姐，你會不來真的吧？”