陸元方睡夢中）就站在訓練場的中央，此時一個學生方陣從陸元方旁邊經過。
看見這群軍訓的學生後，嚇得陸元方爆了粗口。
“臥槽，什麼鬼？”
並不是說走過來的學生青面獠牙，而是因為這些學生居然全班都長著和陸緲蝶一模一樣的臉。
“報數！”
“1、2、3……”<d這些軍訓的學生居然全部都是陸緲蝶。
“臥槽！”
陸元方從噩夢中驚醒，從他被汗水浸溼的後背就可以看出，他被嚇得不輕。
“47、48、49……”
聽到房間外傳來呼吸略微急促報數聲，好像這個聲音就是剛剛讓自己做噩夢的罪魁禍首。
穿上拖鞋，陸元方躡手躡腳的走出房間然後輕輕的探出頭朝客廳看去。
只見陸緲蝶抱著腦袋再坐仰臥起坐，而且看她頭上的汗珠應該是坐了相當程度的運動。
看見陸緲蝶拼命做仰臥起坐的樣子，陸元方不禁暗笑。
“看來還是怕長胖。”
看見陸元方走出客廳，陸緲蝶趕緊躺好，繼續裝著一副“我不怕胖的模樣。”
“你這樣做俯臥撐很容易練出腹肌，女孩子練出腹肌會很難看的。”
有些女生練出腹肌會給人一種英武健朗的感覺，但是陸緲蝶顯然不屬於這種型別的女生。
“那怎麼辦？”
“做一做簡單的腰部運動就好了，而且並不是說把食物吃下去肥肉就一定會長在肚子上。主要還是運動量，把吸收的能量消耗掉就不會長胖。”
“這樣……”
看見陸緲蝶一副受教了的表情，陸元方繼續道“另外一種比較輕鬆的方法也有，飯前喝一點牛奶，可以減少食物油脂的攝入量，因為鈣液球會從胃液中將油脂萃取出來，而人的胃對鈣質的吸收率很低，這樣一來體內的油脂就可以跟著鈣質一起排出去。”
看見陸緲蝶一副“什麼鬼”的表情，陸元方暗暗道“好像是這樣，高中學的生物知識，差不多都忘完了，不知道錯沒有。”
過了幾秒，陸緲蝶反應過來陸元方是在說自己怕長胖，她連忙否認道“我剛剛只是運動一下而已，我這種體質根本不會長胖的好嗎？還有你那是什麼表情？”
陸元方笑了笑，一上午累積的疲勞緩解了不少，明明是小孩子的身體，卻沒有小孩子的活力。
但是和陸緲蝶說了鬥了幾句嘴，瞬間感覺精神重新煥發，或許這就是家人的力量。