劉飛那有什麼自己的獨門秘笈。當然就是按照一般的訓練方法來訓練了。
一聽劉飛這樣說，楊風也感覺，要提高自己的起跑反應時間，好象也只能這樣重複訓練起跑動作了。
“行，那我們就開始訓練吧！”
楊風說完，就來到了跑道的起點，然後蹲在那裡，準備開始練習了。劉飛這時，就也來到了楊風面前，開始指導他進行這個起跑動作的練習了。
可是楊風練了好幾次。也沒有感覺自己的起跑時間，有什麼進步，依然是在零點五秒之外。這可是一個很慢的反應時間，要是在比賽的時候，那是不大可能取得好成績的。
一連訓練了好幾次，楊風感覺自己的訓練成績，也是沒有怎麼進步。這讓他還真是有些無奈了。於是，就又看著劉飛說道：“劉教練，我怎麼訓練了好幾次了，還是沒有什麼進步。”
劉飛聽了楊風的話，就訓斥了他一句：“哎，你才訓練了幾次，就想有什麼進步。這體育訓練那是那麼容易的。別說是才訓練了幾次了，就算是訓練了一天，也不會有什麼進步。”
“劉教練，可我一個星期內就要和趙偉較量了。就我這樣的水平，怎麼去跟人家比。”楊風看著自己的這個起跑時間，就感覺，自己在短跑方面，可能是真的不怎麼樣。要是讓自己跟人家趙偉去比，那自己肯定是輸定了。
劉飛聽了楊風的話，就又笑了一下說道：“你別這麼說，我不是說了，你一定要有自信嗎！你要是連一點自信都沒有的話，那又怎麼能夠戰勝對手。”
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“劉教練，可我的訓練成績上不去，我又那會有自信呢！”楊風又看著劉飛說道。
劉飛聽了楊風的話，就又笑了一下說道：“哎，要不，你現在就先跟趙偉比賽一下，看看，你的成績到底比趙偉差多少。”
劉飛就想，看來，這個楊風是真的缺乏信心了。自己還是要給他一點信心。只有這樣，才能夠讓他的訓練成績提高上去。
“可我根本就贏不了趙偉呀！就算是比賽一次，也沒有什麼意思。”楊風聽了劉飛的話，還真不願意跟趙偉比賽，畢竟，他的成績比人家趙偉那是差遠了。
“哎，就算是差一些，也不能怕他嗎！你要是連比賽，都不敢跟人家比賽，那你還怎麼能夠贏人家。”劉飛就又看著楊風說道。
“好吧！那我和他就先比賽一次。”聽了劉飛的話，楊風也是馬上答應了。
也就在兩人說話的時候，陳剛和趙偉就從遠處走了過來。兩人那都是滿頭大汗的。看來，兩人這也是訓練的非常刻苦，連陳剛也都是非常努力，陪趙偉一起訓練呢！
剛才陳剛和趙偉在訓練的時候，也就在注意著劉飛和楊風的表現。他看劉飛和楊風在訓練場上，半天只是坐在那裡說話聊天，也不訓練。
一直說了兩個多小時，這才開始訓練了。可就算是開始訓練了。也看不到楊風進行百米短跑訓練。而是在訓練起跑動作。
這讓陳剛感覺是有些可笑，心想，就這樣，還想跟我較量。總共七天的訓練時間。可劉飛和楊風到現在還沒有開始正式訓練呢！
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