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☆、第 28 章 (1 / 3)

梁寶桐都說得這般直白了,陳星也不太好拒絕。

禮貌是對自己的修養要求,而別人死纏爛打那是對方素質差。

陳星隨即道:“我也不太會,大概是這樣……“

陳星做了一個右手託球,左手扶在球的左側,“我是右撇子,你是右撇子嗎?”

梁寶桐點頭,也模仿著陳星的動作。

“舉高在頭頂,手肘大概成90度直角,你出手的那一刻,你手上的力是從手臂、手腕,最後到指尖,你要有一個手腕的力量,明白嗎?”

陳星講解著,唐沖就在一邊看著。

“你的視線,你在籃筐的裡側,因為球是要進籃,而不是碰到籃筐,不能把視線目標盯在籃筐的外側邊緣,明白嗎?”

陳星做了一個示範,嗖了一下,兩分球進了。

非常完美,甚至沒有在籃筐上跳動,正中籃筐中心。

“還有,你如果力量不夠,那你可以藉助整個身體的力量,你在投籃的那一刻,可以跳起來。”

梁寶桐拿著球試了一下,投得非常偏,簡直八竿子打不著。

“如果太遠了,你不行的話,那就站在籃下。”陳星拉著梁寶桐走到籃筐底下,“對,就這個位置,你就這樣擦板投籃,當然最好是直接在籃筐的正中心投進去。”

陳星示範了一個,梁寶桐問:“什麼是擦板投籃?”

陳星說:“就這樣,你看到那個籃板上的白線沒有,你只要打在那個白線上,球就會被反射進籃筐。”

說著,陳星又示範了一個,梁寶桐點點頭,“謝謝陳星姐姐,我知道了。”

“那你自己練吧。”

陳星往後退了幾步,走遠了,唐沖適時走過來,“你還挺厲害的。”

陳星不好意思地笑了笑,“我不會。”

唐沖說:“挺好,動作很標準。”

投了幾個球,梁寶桐就走了過來,“手腕好酸啊!”

陳星道:“那是你練到位了,加油吧。”

這麼說著,唐沖的手機突然響了,他接起來說了兩句,然後道:“好,我馬上過去。”

“星兒,你現在這兒玩會兒,我這邊有點事,等下回來找你,幫我看著下她們訓練啊!”

陳星點頭說好,“我怎麼看著她們訓練啊,我不會,我不管啊!”

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