起鍋。
燒油。
待油升溫，達到合適溫度。
將提前切好的肉片依次放入。
煎肉。
適時放入調料，生抽，料酒等。
鹽少許。
快速翻肉，煎另一面。
多翻幾次肉。
……
將煎好的肉片放入盤中。
把煮好的西藍花，藕片等放入盤中，進行擺盤，使食物更加美觀。
忙碌了半天，索尼克終於結束了烹飪。
他繫好了餐巾，在高腳杯裡倒入了半杯紅酒。
盤中的肉片散發著誘人的香味。
索尼克拿起旁邊的刀叉。
“左手叉，右手刀，是這樣沒錯。”
索尼克自語了一番，用左手裡的叉子按住肉，右手裡的刀子在肉上來回劃了兩下。
他叉起切出來的一小片肉，優雅地放入了嘴裡。
“嗯~味道還不錯嘛，比我預想得要好很多！果然，食物還是做熟了比較好吃！”
索尼克又拿起旁邊的高腳杯，晃動了起來。
欣賞著杯中轉動著的紅酒，索尼克感覺十分愜意。
他停下來抿了一口紅酒，細細品味，感覺很滿意。
就這樣，他品著紅酒，吃著肉，享用了一份高品質的晚餐。
“哈哈，全部吃光了，這樣一來，我就可以擁有怪人之力了吧！我要變強了！”
索尼克吃完了所有的肉，期待著身體的變化。
然而他感覺自己和以前並沒有什麼兩樣。
直到躺在了床上，準備睡覺了，索尼克依然沒有感受到身體的變化。
躺在床上的索尼克一直在思考，究竟是哪個環節出了問題。