下午訓練結束，李成龍在更衣室先洗個澡，但卻並沒有離開，他打算留下來加練。
隊友們一個個離開之後，李成龍回到訓練館中，先自己練習一下投籃。
雙手抱球，球先放在膝蓋以下的位置，起球順勢提腰抬手，腳下發力輕跳，到達最高點把籃球撥出去。
弧頂，底角，四十五度，先在各個位置投中200個三分，接著又練習中距離跳投，罰籃練習。
有神奇裝備的調整，李成龍每次都能把投籃姿勢做到最好，他要這種投籃姿勢成為自己身體記憶的一部分，不管任何時候投籃都能做到最好。
刷刷刷，籃網不停的發出摩擦聲，李成龍的無人防守下投籃準星十足。
李成龍一個人練得正歡，聽到身後有聲音，回頭一看是託尼·阿倫，原來他也沒走。
看託尼·阿倫的樣子，好像是要去健身，李成龍主動問道：“託尼，你要是健身房嗎？”
“布魯斯，你一個人在練投籃嗎？”
“託尼，我們倆進行一對一對抗訓練怎麼樣？”李成龍一點也不認生，直接開口邀請。
於是兩人很快達成一致，李成龍攻第一個球。
李成龍嫻熟的控球，託尼·阿倫作為以後的外線防守專家，他跟得很緊，李成龍肩部晃動一個向右變向假動作之後背後運球，換手從左邊突破。
在NCAA，這樣的動作可以突破絕大部分防守，就算偶爾遇上防守好的也能晃開空間，但這次不一樣，託尼·阿倫反應很迅速，李成龍剛剛啟動第一步，託尼·阿倫就再次貼上來，但李成龍的突破已經啟動，只得頂著防守往裡走，最終在干擾下的投籃彈筐而出。
換成對方進攻，李成龍本以為託尼·阿倫就是一個專職防守球員，職業生涯賽季場均得分沒有一個賽季可以上雙，就算他以後在灰熊首發場均打20多分鐘也沒上雙過，這樣的球員進攻能力應該不咋地。
可對方拿球，託尼·阿倫的進攻就是橫衝直撞，根本沒有技巧可言，但李成龍在力量上吃虧很多，防起來居然有點費勁，好在最終託尼·阿倫的投籃不太好把球投丟。
李成龍突然覺得託尼·阿倫是個很好的陪練，對方的防守能力強可以磨練自己的進攻，對方的進攻能力不強也可訓練一下自己的孱弱的防守。
於是在訓練場上，一個攻強守弱和一個守強攻弱的兩人打得熱火朝天旗鼓相當。
在訓練館另一頭，道格·裡弗斯和湯姆·錫伯杜正看著那邊兩個加練對抗的人，裡弗斯問道：“你覺得他們倆怎麼樣？”
“一個明顯的攻強守弱，一個明顯的守強攻弱。”
“嗯，也許可以試著讓他們搭檔在一起。”
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