海灘上半個多時辰跑下來，人人身上起了一層薄汗。
“大海、楊帆……砍些樹來，下次背在後背上跑。”洪連朔解釋了一下為何這麼做。
“俺背石頭中不？”魯大海聞言黑眸輕閃看著她說道，“您不是不讓砍樹嗎？俺有揹簍。”
洪連朔聞言臉上漾起燦爛的笑容看著他連連點頭道，“行！”
“這跑步，早晚各一次，要堅持不懈。”洪連朔深邃清澈的雙眸看著他們說道。
“颳大風、下大雨也要嗎？”楊帆伸手甩了額頭上的汗道。
“那就不必了。”洪連朔聞言笑著搖頭道，“可以在屋裡自己訓練。”想了想又道，“既然石頭豐富，可以做石鎖練習臂力。”
“石鎖？”魯大海聞言眨了眨眼，“明白了。
“舉著或者扔著玩兒。”洪連朔笑眯眯地看著他們說道，“天冷了，其實我更想在夏天時與海浪搏鬥，那更加的鍛鍊人。”
“現在也行啊！”楊帆積極地說道。
“別，天涼了，生病了，就慘了，得不償失。”洪連朔目光掃過他們道，“我只是這麼一說，你們可別給我胡來。”
“俺知道，知道，一切行動聽指揮。”魯大海嘿嘿一笑機靈地說道。
“只練跑步嗎？”楊起航著急地問道，“天越來越冷，俺出海的次數會越來越少，地裡的莊稼都收了，空閒了大把時間。”
洪連朔沉靜的雙眸看著急不可耐地他們道，“下次拿弓箭來，練習射箭。”食指點著他們道，“可藏好了。”
“明白，明白。”他們齊齊點頭道。
“至於長槍？”洪連朔眼波微微流轉道。
“啊！俺用燒火棍子行不？”魯大海明亮的眼睛看著她說道。
“行，先練習基本動作。”洪連朔溫潤如玉的雙眸看著他們說道，“我讓人教你們。”
“這個俺來。”陳中原笑著說道。
安排的差不多了，關於認字，旗語等方面，還得商量、商量，才能定下來行之有效的
“走！咱們看看大海蚌如何了？”洪連朔興致勃勃地看著他們說道。
“好嘞！”一行人興沖沖地朝海蚌走去。
結果沒有開啟，不過泥沙吐的差不多了，楊族長他們直接簡單粗暴了用刀開啟了海蚌。