吃完晚飯休息片刻後，陳杰開始藥浴。
躺在木桶中，他內心終於平靜下來。
存思！
又可以稱之為存神，或者叫冥想，存想。
意思就是將意念存放，思其形，發其力！
古語云“存謂存我之神，想謂想我之身”。
神念無所不知，無所不存，無所不在，身體內外皆有神！
說簡單一點，這是道教中的一種思想昇華，天地以身立命，以神守道！
從武學的理念來說，思想上的昇華比武學招式和發力更重要。
透過冥想，靜思，禪坐等等訓練，讓自己的內心變得更加強大，精神集中。
這也是為何在突發的狀態下，精神狀態亢奮到極限後，能夠讓肌肉瞬間爆發出十倍以上的力量。
曾經有過報道，一位母親看到自己的小孩被汽車壓住，一隻手將汽車抬起來。
這就是精神力量的強大！
當神念訓練到一定境界後，很容易進入到‘深度睡眠’的狀態。
根據生物學上的研究，深度睡眠一個小時的效果，要超過淺度睡眠十個小時。
而且只要進入過深度睡眠，可以讓人一整天都精神飽滿，頭腦清晰。
長期下去，身體自然變得更加強壯，延年益壽。
陳杰在木桶中，整個人都處於放鬆狀態。
不知不覺中，他很快進入了‘存思’狀態。
腦海中陷入空明，竟然在藥浴時，進入到了‘深度睡眠’！
晚上服用的‘藥補’湯藥，原本就已經激發了藥力。
而此刻在深度睡眠的狀態中，竟然使得他的肌肉，五臟六腑，血管等等都得到了滋補。
兩個小時後——！
陳杰睜開眼睛，看著已經涼了的水，趕緊跳了出來。
“下次得帶一個鬧鐘進來，另外最好是弄一個恆溫加熱的水桶！”
看著手掌心的皮都打皺，他腦海中暗自想著。