因為隊伍組與組之間有意無意的對抗，這些天來，作為替補四分衛的喬尼一直呆在進攻組的地盤，除了在看臺上觀看每週兩次的攻防實戰演練，防守組的人他一個也不認得。
“他們的頭是三年級的凱文.理查德森，外號‘窯洞’，劍齒虎隊毋庸置疑的王牌中線衛。”本.喬丹在喬尼詢問時給了他答案。
“有了他出色的發揮，去年在天放禁賽十場的前提下，我們幾乎離麥子杯只有一步之遙。”他惋惜道。
“天放被禁賽？”喬尼好奇道。
“這應該是個被禁止的話題，也怪我多嘴，總之去年真是艱難的一年，特別是對沃特教練來說。”本似乎不願開啟這個話題。
“依我來看，這可能是你能不經選拔就加入球隊的緣故，喬尼。”踢球員分析著。
“天放在打球方面是一名好手，但卻總控制不住自己的脾氣，這對他的橄欖球生涯可不是件好事，而我們的山繆表現的又相對平庸……”
在進攻組呆了幾天後，喬尼知道本所說的是球隊替補四分衛山繆.布蘭科，復興樓的二年級生，似乎在初中橄欖球業餘賽中也有過出色的表現，與陳天放一同進入球隊，併成為核心位置的替補球員。
“也許山繆的潛力早已在初中時代就已用盡，而沃特教練選擇你……”本仔細看著喬尼並捏著下巴猜度。
“你可能有很強的潛力……”他自顧自的給喬尼下了某種定義。
……
為了二強森的一句：沒點肉打不得橄欖球的戲語，喬尼不得不把大部分時間呆在器械訓練上。
他按照本.喬丹的教導的方式，先做必要的準備活動，將全身韌帶和關節展開，才開始每天揮汗如雨的力量訓練，臥推、挺舉、提拉、擴胸、屈身轉體、俯臥挺身。
他從最輕的級別做起，逐漸熟悉節奏，他意志堅定，往往在到達身體極限後仍然堅持完成動作。
一週下來，他的負重量級提高了兩個級別，這下就連莫萊諾和塞斯也對他的堅韌暗自咂舌，老隊員們嘴上雖然不說什麼，原本對喬尼的傲慢態度卻在改觀。
而羅傑.克拉克在晚些時候也曾對他做出評價：你再這麼練下去，恐怕是幹倒莫胖也指日可待。隨後當然遭到莫萊諾的鄙夷和一頓胖揍。
這樣投入的身體強化訓練，在喬尼有生以來還是第一次。但令他自己也頗為奇怪的是，自最初的那種不適應的感覺消失之後，他竟像浸淫此道多年的老手一般，對那種刻骨銘心的痛苦和疲累的交雜毫無抗拒。往往練至酣處反覺一股久違的舒暢，以至於可以把動作保持的更為規範持久。
“你天賦異稟，喬尼。”喬尼的腦海中閃現出羅傑曾經對他說過的話。
……
最痛苦的不是訓練，而是訓練之後……
在這個即將結束的魚月，每天回到家後，如何面對喬安娜那雙責備與關懷並置的眼神，才是喬尼目前最大的問題。
高強度的力量訓練一旦結束，他的周身上下就無一不痛，有時候則連手臂也舉不起來，回到家裡必然是一副懶洋洋的無精打采的樣子。
最初的幾天，以至於讓喬安娜以為他得了什麼疾病，差點撥打了線上醫生為他診治。