精氣神三才異寶。九年關
煉虛合道，虛空才能合大道。粉碎虛空心，即無心於虛空，做到本體虛空，並安本體於，虛空中，得先天虛無之陽神，合於遍佈萬化、不所不在的道，從而出現百萬億化身
太虛玄關竅
使胎仙從下田遷而至中田，自由遷至上丹田，上丹田而出天門。上丹田又稱泥丸宮
上關
煉五臟，五氣現。運丹中純陽之氣，隨時煉五臟
一、焚身，
二降魔，
三、去三尸，
四逐七魄，
五集陽神
虎為元精屬陰，尤為元神，陽龍，陰陽交會，性情合一入於中央丹田，先天真氣自虛無中來，凝為金丹。
三花聚頂成月，五氣朝元成日
中關，十月關，大周天功。結聖胎階段。返老還童以後，全身的關竅進一步開啟，經脈暢通，此時將人身之氣與天地之氣進一步相合，並配合自己的元神進行煉養。一呼一吸，奪一年之造化
七日煉聖胎，十月守關養胎
五氣朝元太陽煉形，五氣，煉骨，換骨易形，煉形換骨
腎之真氣，煉骨身輕如毛，可以乘風御霧。
肝之真氣，煉筋實如玉，可以走趁奔馬，