進入修行室的伊然突然發現自己撿到寶了，老者給自己服下的不知名藥液竟然有著恢復精神力的效果。於是立馬盤坐下來，凝聚真氣煉化藥液，將全部藥效徹底煉化沒有浪費一絲一毫。
感受著自己精神力還剩下的一絲缺口竟以極快的速度在恢復著，不禁疑惑老者到底給自己吃了什麼藥液。在伊然所知的藥液中能夠恢復精神力的藥液至少也是三階往上，感受著藥液的外觀和藥效像極了古德書中的復靈液，只是煉製復靈液的藥材非常珍貴，光是一株四階的鎮靈草便價值上百金幣，用來煉製三階的復靈液就是大材小用還降低了本身價值。
不過伊然並不知道風火公國的煉藥水平限制了高階藥材的使用，不知道風火公國最強的煉藥師不過才四階，而古德所傳的煉藥術中四階藥方比比皆是哪怕是六階藥方都有十數種。只不過就算有了藥方，想要練出來還是差得遠。
伊然靜氣凝神慢慢滋養精神力，同時覆盤剛才戰鬥中的點點細節。基礎招式中的刺、削、截，每一招都在實戰中以各個角度施展了數十上百次。伊然不光對這三式基礎招式的運用得到了更深的理解，對手中長劍的強度和韌性也有了堅定的感受。最重要的是在什麼情況下運用什麼招式，在伊然腦海中已經有了模糊了概念。
一個時辰轉瞬而過，在一瓶藥液的作用下，伊然的精神力已經恢復了九成，剩下那一絲用不到幾日也將徹底復原。
走出修行室伊然看到老者在打盹，便走到老者身邊抱拳俯身下去輕聲說道，“感謝導師賜藥之恩。”
之間老者眼皮抖動，明明醒了卻不願睜開眼睛，還翻了個身背對伊然繼續裝睡，只是驟然加粗的呼吸實在難以掩蓋住自己的欲蓋彌彰。
伊然看到老者的作態頓時有些不知所措，想不通老者怎麼突然變了人似的，剛才拿藥出來的時候還豪氣干雲的。
只是老者今日有著賜藥大恩，伊然卻是不好意思就此離去。
“還不走杵著幹嘛呢，我可沒有復靈液了。拿了好處還不走，真的是心疼死我了。”
聽著老者的嘀咕，伊然再次抱拳鞠躬一彎到底。雖然老者的話語中盡是捨不得那復靈液，卻是絲毫沒有讓伊然拿出補償的想法。只是催促伊然趕緊離開，也不過是老者的玩笑罷了。
伊然離開修行室後去膳堂隨意吃了點東西便回宿舍繼續修行，盤坐在床榻之上想著自己如今的不足。透過今日的戰鬥，許多需要彌補的弱點都已經展露出來。不光是戰鬥意識和本能，還有自己對招式的掌握也太少了。
就像自己修煉了青蓮劍訣甚至能夠真氣化劍，展現出極其強大的破壞力，但是卻沒有能力控制好青蓮劍訣的出劍方式出劍角度。就像自己拿著一把強大的武器，卻沒有任何使用武器的技巧，這便是自己需要儘快學習的。三式基礎招式自己已經進行了不斷地錘鍊，已經能夠不錯得發揮，那邊需要學習更加深刻的劍術了。
重新在腦海中翻閱起道藏記載關於劍的修行典籍，數十篇相關的修行典籍出現在伊然腦海之中，這一刻伊然都出現了一絲疑惑。自己似乎沒有看過如此多的劍法，可記憶中明明清晰無比，難道是自己記錯了？伊然無比相信自己的記憶力，既然能夠回想起，那必然是自己曾經讀過的。
沒有深究這個問題，伊然梳理起那一篇篇的劍法典籍，頓時眼花繚亂，興致盎然。看著一個個名字要炸天的劍道武學，不知如何選擇。不過伊然倒也乾脆，既然不知如何選擇，便乾脆將所有典籍全部回憶了一遍。
最終《劍綱》這篇典籍讓伊然更加青睞，無他，只因為這本典籍最為細緻。開篇便道劍之修行分為劍術、劍意和劍道。劍術為也就是劍招是為基礎，劍術越強戰力也就越強。劍意則是劍之意志也是人之意志，是人心中所抒發的意氣。而劍道則像是天道，是惶惶規則是萬人所求而不得的東西。所以常人要麼只修劍術，要麼是修劍意，兩者也沒有根本上的強弱之分，而最終是術近乎道還是意蛻變成道也各有千秋。
如今伊然急需在劍術上有所突破，至於劍意和劍道根本就不在乎。修仙本就是修的煌煌天道又何須在乎這劍道，劍道都不在乎了又哪裡會去在乎劍意，練劍說到底只是為了讓自己變得更強。
劍綱中將原本只有三式的基礎劍招增加到了十三式，除了刺、截、削三式又增加了抽、帶、提、格、擊、點、崩、攪、壓、劈十式，從三式變為十三式，每一式都在伊然腦海中盤旋，讓伊然目眩神迷心神被牽動。在將十三式每一個動作都描繪的淋漓盡致之後，後面又將十三式基礎連貫成各種劍法，每一套劍法都只有這些基礎招式，但是每一套都威力不俗大有返璞歸真之感。沒有那些複雜迷幻的花哨，唯有簡單到極致的爆發。