回到了囚房之內，當方元再次躺在了那張硬邦邦的床上時，他還真是有那麼一瞬間覺得張知涵說的是對的。他甚至還想起了多年前的一句電影臺詞：做有錢人的狗，總好過做捱餓的窮人。
如果是曾經的他，要是有這樣的機會擺在了眼前他會毫不猶豫的跪在地上搖尾乞憐。可是現在，他真的不會了。
倒不是說他的骨頭硬了起來、做人有氣節了，而是他漸漸地發現，人這一輩子似乎真的不是為了自己而活的。那些自己在乎的人，和那些在乎自己的人，如果沒有了他們，那這個世界還有什麼意義呢？
不過說實在的，方元其實是應該感謝張知涵的。儘管她的原本目的不是這樣，但透過她，方元才知道了張知奕在外面正為了自己而不懈努力著。
從那一天過後，他不再像之前那般的頹廢了。他開始在狹窄的囚房之內鍛鍊身體，俯臥撐、仰臥起坐、甚至還利用衣服做出了可以練習引體向上的道具。
除此之外，為了保證身體的基本營養供給，每次放飯的時候方元都會用一小塊的靈氣凝脂從一個人類修真者的手中再買一份飯。一餐吃兩頓，他整個人都覺得比之前要有精神多了。
健身果然可以改變一個人的氣質，大概兩個多月的時間，方元的身體和精神都得到了質的飛躍。
從最開始的二十個俯臥撐都費勁兒，到一口氣可以做五百個都不停。雖然經脈還是沒有恢復，但方元的基本身體素質卻開始漸漸地恢復了起來。
漸漸地，他的身體屬性除了靈氣之外，已經全部都回到了巔峰的狀態。
方元之前的力量都是透過外掛便宜得來的，但有過這麼一段體驗之後，現在的力量就好像完全是他自己鍛煉出來的一般。這種充實感，讓他整個人從裡到外都透露著一種無形的堅毅與自信。
這天還是老樣子，只不過這次方元找人額外買了兩份飯。因為現在兩份飯都已經滿足不了他了，他一頓飯得吃正常人的三頓才行。
實話實說，這要是沒有寧忌那個老頭在背後支援他的話，他也完全不可能過上這種土豪般的生活。然而為了隱藏住自己的身份，方元和寧忌之間始終保持著一種默契，二人在第三者的面前總是形同陌路一般。
方元剛剛將第三盤飯掃蕩一空，拿起了最後一隻雞腿大口地啃了起來。這時喵不知卻氣喘吁吁地跑了過來，噗通一下子坐在了方元的身旁。
“出……出事兒了！我得到了一個和你有關的……不好的訊息！”
方元一邊享受著雞腿骨頭上殘留的香味，一邊問道：“不好的訊息？難道說陸水商會的那幫傢伙最後還是打算將我一輩子都關在這裡嗎？”
“不……不是的！”
這倒是讓方元感覺有些奇怪了，於是問道：“不是？那還能是什麼？難道還能有什麼訊息比這個更糟糕嗎？”
喵不知道：“是你之前聯絡過的那個人，他託人給你帶了一句話進來，我覺得這句話對你而言可能不會是個好訊息。”
“我聯絡過的那個人？”
方元的心中有些納悶，他似乎只試圖聯絡過仇大友，而且這個孫子竟然在兩次他可以和外界接觸的機會中都沒有露面。如果真的是他的話，這個時候他又能給自己帶來什麼訊息呢？
不過對於現在的方元而言，他的心智已經是堅強到了一定程度了，什麼的事情他基本都可以坦然地去面對。不光是因為堅持鍛鍊的緣故，其中更重要的一點還應該感謝白克才行。