沒有在去搭理身邊一臉鬱悶的沈城，李顯鋒躺在了剛剛鋪好的床上假寐，以便能恢復好精神來迎接下午的第一次訓練。
“我和其他的教練員商量了一下，這是給你制訂的訓練計劃，你自己先看看有什麼問題。”正式訓練前，袁教練把厚厚的一沓A4紙遞給了李顯鋒。
“我沒什麼問題。”李顯鋒簡單的翻了翻，發現袁教練制訂的訓練計劃非常的詳細，不論是技術訓練還是身體素質訓練，袁教練甚至把計劃精確到了“天”！可見這三天來袁教練沒少費心。
“看啊，這是新來的那個李顯鋒。”其他教練員手下的運動員正在休息，看到了在袁教練手下單獨特訓的李顯鋒不由得有些好奇。
“他跑的似乎也不快嘛，也就是10秒85左右吧。”運動員都有著一顆好勝心，所以看到剛到訓練基地就享受特殊待遇的李顯鋒，難免心生不服。
“呵呵，如果你14歲就能跑這麼快，袁教練肯定也讓你享受特殊待遇。”沈城知道一些底細，這時候忍不住開口為李顯鋒辯解。
“什麼？他才14歲？”剛才還略有不服的運動員，這時候也吐了吐舌頭，在也不敢說什麼。
“好了，顯鋒可以休息一下了。”熱身之後，連續兩個全力的100米衝刺，李顯鋒的電計時成績都穩定在10秒85左右，顯然袁教練對這個成績非常的滿意。
“袁教練，我還不累我想我還可以全力在跑兩個100米.”不知道為什麼，李顯鋒全力跑完這兩個100米並沒有感到身體有一絲的疲憊，反而身體的每個細胞都充滿著活力。
“哈哈，顯鋒你是太興奮了，還是休息一會好。”袁教練哈哈一笑，不以為意。
“真的是這樣嗎？”李顯鋒雖然狐疑，但是還是照著袁教練的要求去做了。
第一天的訓練很快就結束了，洗了個澡回到宿舍，李顯鋒拿起了一本經濟學的刊物開始閱讀。
“顯，顯鋒，你在幹什麼？”回到宿舍的沈城指著看書的李顯鋒就像是見了鬼一樣。
“在看書啊，怎麼有什麼問題嗎？”李顯鋒看這沈城驚訝的表情感到有些好笑。
“你難道不累嗎？居然還有體力看書！這可是你第一天訓練。”原來沈城驚奇的不是李顯鋒看書，而是驚訝他第一天訓練後居然沒有什麼異樣，這可和他當初剛進省隊的第一天訓練完，累得和死狗一樣，連澡都沒洗躺在床上就睡完全不一樣！
“哦，可能是袁教練覺得我正在長身體，沒有安排強度太高的訓練吧。”李顯鋒淡定的說。
“該死，我早該想到的！”沈城十分懊惱的拍了拍自己的腦袋，可能是覺得自己剛才傻傻的樣子在師弟面前丟了臉。
一夜無話，第二天早上根據袁教練安排的訓練計劃，起跑的反應訓練成為了李顯鋒第一個需要提高的技術。