【為書友ind更第4章……了吧?說好10章的……】
二人一起走到練功坪上,姜易笑問:“孫道長可熟悉古法武八段?”
孫悟楠點頭道:“自是熟悉,《八段錦》源遠流長,古今文武、坐臥立行太多了,六十四式武八段小時候也是被母親用鞭子教會的呢。”
點點頭,姜易擺好起手式武八段的起手式,道:“這幾年跟師傅學習不少,也自學了很多,如今有一番自己的體悟,孫道長幫我掌掌眼?”
孫悟楠眼神一亮,她明白身前這個享譽世界的年輕人乃是不世奇才,不僅學問高的她看不到頭,連武學和養生的境界也是高的沒邊兒。
如今一聽此言,便知人家乃是想傳授一套養生法門,當真情難自禁。
她不禁長拜而下,恭聲道:“謝姜先生不吝賜教!”
等她直起身來,姜易點點頭道:“且看好了。”
他一邊慢悠悠出招,一邊嘴裡輕言:
“仰掌上舉以治三焦者也;左肝右肺如射鵰焉。”
“東西獨託,所以安其脾胃矣;返復而顧,所以理其傷勞矣。”
“大小朝天,所以通其五臟矣;咽津補氣,左右挑其手。”
“擺鱔之尾,所以祛心之疾矣;左右手以攀其足,所以治其腰矣。”
姜易又道:“此乃武八段的核心總綱。接下來便是古今結合、養生學和我自身體驗後的歌訣,且聽好了。”
“昂首仰託順三焦;左肝右肺如射鵰;東脾單託兼西胃;五勞回顧七傷調。”
“鱔魚擺尾通心氣;兩手搬腳定於腰;大小朝天安五臟;漱津咽納指雙挑。”
“…………”
一頓叨逼半小時,姜易才收斂腳步,回籠雙手在小腹處壓下。
孫悟楠又是一拜。
姜易卻猛然問道:“丹田在哪裡?”
孫悟楠愣了愣,道:“不是臍下三寸之地嗎?”
姜易搖頭:“記著,這個下不是下,而是內!”
孫悟楠喃喃道:“臍…內…三寸?神闕內三寸之地?”
還沒學會姜易傳給她的《八段錦》呢,就被告知這麼一句,當真如心有玉磬敲擊,魂魄通透。
下一刻,她呼吸漸頓,神韻內斂,雙眼無光,到最後連氣息都消散了去。
可在姜易眼中和感應中,這位坤道體內卻瀰漫起重重氤氳色澤,淡淡紫霞流轉環繞軀殼內外,尤其肚臍內裡之地,紫色光澤比其他地方更見濃郁,宛若有絳紫水滴落下。