餘真意坐在山上，只感覺體內燥熱無比。
靜中萬念俱消，一靈獨現，性光一綹。
自然下潛，如電閃決破鴻蒙，似昊日洞澈重暗，北冥極淵，海底生煙，天火引發地火，光芒浩然席捲。轟然一聲，物我兩望，只有光圈層層八極瀰漫。
稍待不知時，地火二次迸現，一柱光芒衝九霄，天地之間一線連。稍待不知時，地火三次迸現，轟轟之聲不斷，光明充滿大千，只覺朗朗乾坤小，宇宙如彈丸。此即初步陽光三現，玄關開啟驗證。
如此靜待，真景漸去，一靈迴轉，真陰真陽抱成團，外藥虛空產。
至此精氣足，陽精滿，順則成人逆成仙，此中顛倒須心傳，辨水源清濁，識藥物老嫩，體生殺刑德，掌火候訊息，牽得白虎歸家養，入爐中鍛鍊，河車運火符，刀圭有增減。
小還三百次，赫赫成金丹！
他睜開眼睛，皺了皺眉頭：“我這修行得，是不是太快了？”
哪有人剛破鏡，就修得圓滿的。
餘真意在九禪寺的時候，才剛剛邁入乘風境，才過了幾天，竟然就修成金丹了。這樣下去，那還得了 ？
他有些害怕，破鏡太快，也不是什麼好事。
一旁徐仰止突然睜開眼睛：“破鏡太快，不是不好，只要你基礎足夠，連著破三境都不是問題。如果積累夠了的話，再壓制境界，是沒有用的。”
餘真意問道：“那我怎麼能更穩一點？”
徐仰止緩緩說道：“戰鬥。”
“戰鬥？”
“沒錯，只有無休止的戰鬥，才能壓榨一個人的潛力。你不是從小打鐵的麼？要知道，那些精鋼都是千錘百煉之後，才有這樣效果的。”
餘真意眼前一亮："該去哪戰鬥？"
徐仰止伸出手，指了指自己身後：“武當山就有地方給你戰鬥，不過你可要想好了，當初我有個弟子，就是天殘地缺他們的師弟，就是死在裡面。你要是進去，我不保證你能出來。”
聽他說的，就知道是一個很可怕的地方。
畢竟，就連這位老真人都要認真的地方，怎麼可能簡單？
餘真意沒有立刻答應，而是鄭重的考慮了一下。
徐仰止勸道：“其實在窺意州，也有不少修行的地方， 稍後你下去武當山，也是可以好好修行的。不一定非要在武當山，實在是太危險了。”
餘真意問道：“兩者戰鬥之間的區別大嗎？”
徐仰止伸出手：“簡直是天壤之別。”
餘真意眼神堅定：“那我就在武當山戰鬥。”