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古七默默的回味著辰申剛才指導他的煉化方法。這萬年九芝雪蓮煉化也太耗時間了吧，光煉化這九芝雪蓮就需要六七年時間，古七一想到這些就一陣頭大。
辰申告訴完古七煉化萬年雪蓮的方法後就帶著空兒回島了，說是要指點它修煉，不能再讓它玩了，這讓空兒一個勁的翻白眼。
按照辰申所說，這雪蓮九九八十一片花瓣，要一片一片的煉化，以古七的資質和現在境界，煉化一片至少要一個月才行，那就是最少需要八十一個月。
並且煉化的時候不能穿衣服，也不能在木屋裡，說是要吸收天地之精華，不管風吹雨打，每天都要至少煉化九個時辰，而且時間還有限制，白天正午四個半時辰，晚上半夜四個半時辰。其他的時間古七想幹什麼都行，只有這九個時辰是雷打不動的要修煉煉化。
古七心想，其餘的時間除了吃東西，睡覺都不夠了，哪有時間做其他的啊。
不過有一點古七不用擔心的就是在這光著身子修煉，反正整個山谷就古七一個人族，光著身子也不怕別人看。
就這樣，古七就開始進行了他的又一次煉化靈花生活，玉凰自己也在一旁修煉，玉凰修煉的方式很簡單，就是銜很多枯樹枝到一塊空闊之地，噴出一口後點燃後，就在火裡邊沐浴邊吞噬火，還一邊歡快的叫著。
剛開始的時候古七餓了還要自己去尋覓食物，後來每次古七修煉完畢都會有一隻香噴噴的野鳥或小獸放在了古七的跟前，這都是玉凰在“修煉”的時候幫他烤的，對於玉凰來說，抓一隻野鳥或是小獸實在是一簡單之極的事情。
古七也可以空出時間來領悟易經訣了，這易經訣是需要慢慢不斷揣摩的。
空兒也會偶爾帶些猴兒酒來和古七喝上幾口，只是每次來的時候很快就要回去，也一副不開心的樣子，好像在島上受到了莫大的委屈似的。古七猜到一定是它的父母逼著它修煉造成了，對於這點，古七也無能為力，只能安慰下他的小夥伴。
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山中無歲月，五年的時間一晃而過，只見山谷中一個巨大的湖邊，一個赤身的人盤坐在一個大石頭上，一坐就是好幾個時辰，這人自然是古七了。
執行完一個大周天，古七隻感到渾身舒暢無比，丹田裡法力都滿了，這法力彷彿在促使自己精氣神在由無形之態在向有形的氣態在轉變，古七現在終於明白了，一旦自己的精氣神轉化成了氣態就跨越了一個境界，進階到築基期了，現在古七可以算是開光期大圓滿了。
《三陽筆記》上說，只要氣態的精氣神轉化成液態存於丹田，就是進入到了驅物境界，到凝結成固體就結成了內丹。
古七花了五年的時間終於煉化完所有的萬年九芝雪蓮，開始那一年一個月一朵花瓣都煉化不了，至從進入到開光中期後煉化速度就加快了不少，到了後期速度就更快了，所以沒有用到八十一個月就練化完了整個萬年九芝雪蓮。
古七運轉了一個大周天，只感到渾身無比的舒暢，真正做到了不需要口鼻直接利用面板就可以進行呼吸了。這對一般人來說是不可想象的，這萬年九芝雪蓮對體制改變太大了，其實如果單靠萬年九芝雪蓮還達不到這樣的效果，全因為古七在前期打下了良好的體制基礎，包括洗髓易經訣的修煉，還有九色花對體制的改變，都是巨大的，直接使古七達到了這樣的效果。
突然一個縱身，古七跳進了大湖，盤膝坐在湖底的一個大石頭上開始修煉起來，依靠全身面板的呼吸，古七現在可以像魚一樣生活在水底了。
玉凰看見古七跳進了水裡，並不以為意，繼續它的吞噬火的大計。經過幾年的不斷吞噬火，玉凰現在的羽毛綠色越來越深了，現在已經呈墨綠色了，但是卻越來越亮了，有一種閃閃奪目的感覺。
一天過去了，古七在水底一點動靜都沒有。
兩天過去了，還是沒有一點動靜。
三天過去了，還是沒動靜。