爬山與跑步是不一樣的，這是屬於兩個賽道的東西。
雖然爬山鍛鍊的也是腿部力量和心肺力量，但長久爬山的人更懂得怎麼去爬山，也知道怎麼去調節呼吸，才讓能讓自己不會那麼累。
跑步是在平地，爬山是一節一節的去爬石梯。
如此，該怎麼去調節呼吸節奏，就變得尤為重要了。
程行這一年多的時間以來，長時間的鍛鍊跑步，他的身體確實變得好了很多，如果在平地上，因為跑的多了的關係，他能一口氣跑很遠也不會累。
這一點，姜鹿溪顯然是比不上他的。
但要是說到爬山登山梯，那程行是比不上爬了不知道多少次山的姜鹿溪。
熟能生巧，適合這世界上的所有事物。
但所有的運動，對於身體的鍛鍊都是有效的。
要是沒有這一年多的跑步鍛鍊，程行即便爬上了北八樓，也絕對要比現在更要辛苦。
他的身體素質，總歸還是要比之前好太多了。
不過此時卻已經喝完了水，冒出了許多汗出來。
還好登頂的北八樓就在前方。
相比於程行，姜鹿溪除了沒有覺得有多累之外，她手裡拿的那瓶礦泉水，這一路上也就只喝了小半瓶，瓶子裡的礦泉水還剩一大半呢。
“你渴嗎？”程行問道。
“不渴。”姜鹿溪搖了搖頭。
“你把瓶蓋開啟喝一口水。”程行道。
姜鹿溪雖然不理解程行為什麼讓她這麼做，不過姜鹿溪還是將手中的礦泉水打了開來，然後淺淺的喝了一口。
“怎麼就只喝了這麼一點？”程行問道。
“不是很渴。”姜鹿溪搖頭道。
“哦，那我喝一點。”程行拿過了她手中的礦泉水，然後將瓶蓋給開啟，一口氣就直接將剩下的礦泉水全給了喝了下去。
程行喝完後，將瓶子扔到了旁邊的垃圾桶內。
而姜鹿溪則是呆呆地愣在了原地。
緊接著，俏臉便變得通紅一片。
這是她的水，而且剛剛她才剛喝過，嘴唇才放在瓶蓋上。
然後程行的嘴就放了上去。
這讓姜鹿溪的俏臉如何不紅。