第二天，天際還未泛出魚肚白，皇甫浪便悄悄的來到了雲楓的房間，手裡端著一盆水，站在雲楓的床邊哼哼著“早起的鳥兒有蟲吃，早起的蟲兒被鳥吃～”
哼完這一句，還沒等雲楓有任何反應，直接一盆水潑到了雲楓的臉上。
“啊......！”激的雲楓瞬間就坐了起來，剛要因為受激而大叫便被一條毛巾堵住了嘴巴，不，應該說是整張臉。
“乖徒弟，太陽都曬屁股了還不起床！”皇甫浪戲謔的說著，手裡的毛巾不斷的給雲楓擦著臉，“身為一個武者，要知道晨練的重要性！快起來，跟二師父去晨跑！”
雲楓被皇甫浪說的，整個人都是懵的狀態，連穿衣服都幾乎是皇甫浪來完成的，便被皇甫浪拽到了洞府外。
“二師父......”雲楓指著剛要開始泛白的天空，“曬屁股的太陽在哪裡呢？”
“額...這個嘛，一會你就看到了。”皇甫浪不好意思的說著，“好了，不要浪費時間了，開始晨跑吧。為了計劃整你的事，我可是一晚上都沒睡啊。”
“什麼？整我？”
“啊，不是不是，我說的是為了計劃訓練你的事！”皇甫浪義正言辭的說著。
“那二師父你說說，這連看清路都費勁，我該怎麼跑？難道我要去圍著石池跑嗎？”
“誰說的！這麼好的修煉環境你看不到？”說著，皇甫浪指著面前漆黑的森林，“就在這森林裡跑，而且要越來越快，我昨天看過了，順著這個方向跑出去20裡地就有一個湖泊，你的目的地就是那裡。出發吧。”
“二師父，你確定你沒在開玩笑？”雲楓傻傻的看著剛剛矇矇亮的天，呆呆的問道。
“怎麼，你對我的修煉方法有意見？還是說你想變強只是說說而已？”皇甫浪的聲音也漸漸冷了下來。
“弟子不敢。”雲楓一咬牙，便向森林跑去。
由於看不清地面，雲楓的速度特別慢。
“加快速度！”皇甫浪的聲音從半空中傳來“你是想到了地方吃午飯嗎？”
聽見皇甫浪的聲音，雲楓只能硬著頭皮加速跑了起來。結果沒跑了幾步，便突然被腳下的藤蔓絆倒了，摔了一個標準的狗吃屎。
“站起來，繼續跑，速度還不夠！”皇甫浪看著雲楓摔倒，卻沒有說任何關心的話，就只是催促著，“就你這速度，都沒有我們家族7歲的孩子跑的快！”
雲楓雙掌一拍地面，藉著反作用力站了起來，吐了一口嘴裡的泥土，繼續奔跑了起來，速度也提了起來。只是還沒跑出去一百米，便又被絆倒在地。
“你是我見過的少年裡，最笨的，沒有之一。”皇甫浪就只負責在天空中冷嘲熱諷。
“啊！”聽著二師父的話，雲楓再次站起來，也不去整理身上的衣物和劃出的傷口，再次發足狂奔了起來。
就這樣，跑出幾十米便要摔倒一次。直到天色完全亮了起來，摔倒的次數才得到了減少，但由於速度越來越快，依舊是避免不了時不時的摔倒，當雲楓滿身傷痕精疲力盡的時候，終於跑出了森林，來到了湖泊旁。
“呼……呼……呼……”雲楓跪在湖泊旁，雙掌撐地，感覺自己的肺都要炸了一般，還有身上的傷口以及青一塊紫一塊的全身，無一不向他傳遞著疼痛。
“站起來，我讓你休息了嗎？”，皇甫浪從半空落了下來，“繞著這個湖泊，遊5圈！”
“二師父……我可能做不到……”雲楓看看了眼前的湖泊，不大，但也不小，一圈怎麼也得有400米。他可不覺得現在的自己還能遊2000米。別說2000米，或許連一圈他都堅持不下來。
“讓你遊，你就遊！這都做不到，你跟我談什麼變強，你信誓旦旦的保證呢？！”，皇甫浪依舊冷淡的說著，“我不知道你需要力量是用來幹什麼，不過就你現在的樣子看來，你只是想成為強者罷了，而並不會為了變強，付出應付的代價！說實話，你這種人，我見多了……”
妹妹……
“噗通。”雲楓扒著土地，將自己向前一送，將自己悠到了湖裡。冰涼的湖水刺激著疲憊的雲楓，換來了清醒。
揮動起滿是傷痕的臂膀，蹬動彷彿有千斤重的雙腿，雲楓就這樣緩慢的遊了起來，他也不知道自己能遊多少圈，視線也慢慢模糊了起來，唯一能支撐他不要停下的，只有變強的信念，和誓死也要守護所愛之人的決心。
不知道遊了多久，只知道自己連阻止水進入鼻腔的力氣都沒有了。雲楓最後的感覺，只有體內的圓盤，似乎轉動了一下，便沉沉的睡了過去。