下午2點鐘，【三號修煉場西側】的角落裡面。
由於中午的太陽有點大，直接站在太陽底下有點熱，所以墨無痕坐在太陽照不到的陰影裡面，享受微風帶來的舒爽。
他坐在石階上，看著站在他前面三米的秦時文和烏羨予，點頭說道：
“嗯……看你們兩個的精神，恢復得不錯！”
秦時文臉色抽搐地說道：
“老師，下午的課程，應該不會是跑步吧！”
想起上午的跑步畫面，他現在見到墨無痕時，心臟都是哆嗦，雙腿發軟的。
墨無痕平淡地說道：
“嗯……下午不是修煉，放心吧！沒事！今天下午，我們就討論一下事情，放鬆，不要緊張！”
“至於跑步，也不是上午的課程，早上的時候，也只是為了你們體驗一下而已！”
“那個是早操！現在暫時這樣，你們以後每天早上5點50分，準時到這裡，6點開始跑步，然後在8點之前，跑完16圈！”
秦時文一臉驚恐地看著墨無痕。
【我去……這種高強度訓練，你居然定義為早操！有沒有搞錯！】
烏羨予的臉色僵硬，他早就知道墨無痕，將跑步定義為早操的內容了！
【
真的是夠瘋狂……不使用源能，時速80，跑兩個小時！
這是讓我們成為【體修者】的節奏！回頭去換點【體修秘法】吧！不然扛不住！
】
墨無痕瞄了他們一眼，說道：
“嗯……下午暫時沒有什麼課程訓練，主要我還沒有卻確定好！明天再說！”
“你們靠近，坐下吧！我們聊一下！”
秦時文疑惑地看著墨無痕，低喃道：
“聊一下？”
墨無痕輕輕地點了一下頭，說道：
“嗯！”
烏羨予反應最快，立即坐到墨無痕右側的石階，說道：
“不知道老師要了解什麼？”