“呀呸呸呸，這什麼玩意啊，怎麼這麼難吃啊？苦死我了……”！
做好了所有準備的孫不醒，在那裡照著系統的指示，自儲物空間裡，取出了自已從大明星夢中盜取的那朵只有五個花瓣有白蓮，隨手扯下兩瓣塞進嘴裡，就跟平時吃東西似的，連嚼都不嚼的就直接嚥了下去。
這白蓮初看似真似幻，觸手冰涼，入口苦澀，嚥下後，即化作一縷淡淡的靈氣沉於他那早已被破壞的千瘡百孔的丹田之中，在那裡盤旋不去，不停的向四周散發著一越來越冰冷的強烈寒意。把只穿了件短袖衫的孫不醒給凍的在那裡不停的哆嗦。
“宿主，靈力種子已經種下，趕緊馬上給我行功運轉，把這些靈力煉化，晚了的話，你這個宿主，恐怕就要被凍成一團冰塊了，意守玄關，氣凝全身，照著蟄龍睡經中的睡經十二行功圖第一圖的功法，把這些靈力，給我運轉起來，一定要穩住這些經脈內的靈力，別讓它們散了，系統這邊的能量強化馬上開始，有我老棍出手，接續好你身上這些斷裂的經脈，修復好破漏的丹田，舉手之勞而已……”！
就在系統老頭的聲音剛剛傳至孫不醒的意識裡面，狂暴的能量，就如同瘋狂的浪花似的，一浪高似一浪的的從外界湧進孫不醒的四肢百骸之中，沿著各處斷裂的經脈，一路橫衝直撞的就並這麼衝進入孫不醒那破敗不堪的丹田，並第一時間同存留在孫不醒丹田之中的那兩瓣蓮花花瓣撞擊到了一處。
被這些外來的能量這麼一擠壓撞擊，這兩瓣花瓣也馬上就爆發了起來，在那裡直接解體成一大團煙花般的能量，同這些能量狠狠的就撞在了一處。在這冷不防的強烈撞擊下，可憐的孫不醒噗的一聲，張嘴噴出了一股水箭一般的鮮血。整張臉一下子就變成了一片慘白，眼神也馬上就變得黯淡下來。
“不好，一下沒注意，能量的輸入開得有些太大了，宿主，為了你的安全著想，我需要取得你身體的控制權，宿主，你現在放開心神，集中精神，在我掌控了你的身體後，一定要牢牢的記住我接下來的運功路線和方法，將來，這可是你一直修行下去的核心功法……”！
蓬得一聲，孫不醒在那裡只感覺到自已的腦海猛的一震，然後，他發現，他就變成了一個只能觀看，不能有任何動作的旁觀者，就好象上一次被自家老祖宗孫祿堂的精神殘念附體時一樣，他現在完全失去了對自身任何一個細胞的控制，變成了一個略顯脆弱的靈魂團體，真要比較起來的話，也就比當初孫家老祖宗的那團精神殘念強上一點。
“宿主，看好了，這蟄龍睡經，原本需要直接吸收天地間的靈力，慢慢的將其轉化為自身的修為真元之力，現在這片天地，早已不復遠古之時的修行盛況，那來得這麼多的天地靈力供應給你啊，為了宿主著想，老棍我利用系統內的一個堪稱逆天的能力，將你這個功法給重新修改最佳化了一番，我現在就開始運轉周天壓縮靈力，把這些靈力能量全都轉化為金丹液汁，而後幫你凝結出大道金丹，並幫你構建出這門功法附帶的五獸七星神通中的本命法相來……”！
沒有了身體的控制力，孫不醒自然也就感受不到他現在體內的諸般痛苦，說起來，這系統老頭也真是為孫不醒好，如果現在還是由他控制著自已的身體的話，那麼，別的不說，在這些能量完全衝入他的體內的第一時間，他就會被身體內的這些疼楚給疼的暈死過去，那還有現在這般悠哉悠哉的在這裡看戲的份。
系統老頭在執行了幾個周天之後，初步把體內的那些能量給穩定了下來，並乘機把孫不醒體內原本吸收自華天刑那一缸靈液的藥力也能引發了出來，一併轉化成精純無比的靈力能量，在那裡沿著一個個固有的線路，不停的轉運迴圈，永無休止，每一次周天結束，這些靈力能量都會自下方進入孫不醒已經修補好的丹田之內，在那裡被壓縮成更加純粹的靈力，繼而再投入到下一個周天運轉之中。
系統老頭此時，就象個孜孜不倦的優秀教師一樣，一邊小心的控制著孫不醒的身體，在那裡不停的修行著蟄龍睡經這門功法，一邊給孫不醒耐心而詳細的講解著這一門的功法的諸多需要注意的地方。
在對方的講解之中，孫不醒瞭解到瞭如今這門功法的偉大與神奇之處，說起來，修真修真，他的第一個要求，就是要求能夠有大量靈氣能量可供自身吸收，而在考慮到了現今的自然環境之後，這系統老頭竟然把這門功法給修改成了一門不用吸收天地間的靈力，而改為只需要吸收這宇宙間的星辰之力就行的修行功法。
在老頭的控制下，孫不醒現在的身體早已由盤坐改成了蟄龍睡經之中的行功十二圖裡，第二幅五龍盤體式，整個身體盤曲在一塊，就這麼半爬半躺的臥在那裡。
這所謂五龍，乃是指兩手，兩腿與軀幹，這五個部位都要盤曲如龍，故稱五龍盤體。
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