對此厲蕾絲表示心態穩定，對她來說這一刀早晚要挨，所謂正因為自己淋過雨才要把別人的傘也給掀了。
一句話：來啊，快活啊~
被迫不及待的饒教官拖到地下練功房，四人組表情各異，一個陽光燦爛，一個半臉色跟吃了死蒼蠅一樣難看，另外一個半吃的顯然是活蒼蠅。
饒其芳能指導的都是一些最基本的動作，再多他們既用不到也理解不了。
對老王李滄尤其是太筱漪來說，即使最基礎的發力技巧、拆招躲避、進攻手段等等，仍然可以讓他們獲益匪淺感慨良多。
“嘖，這有功夫和沒功夫就是不一樣啊！”老王怔怔的看著那個特製金屬拳靶上的拳印，再瞅瞅自己的手，滿是不可思議：“合著我活了二十幾年，連咋個掄拳頭砸人都沒搞明白？”
“這算什麼功夫，離功夫還遠著呢！”
饒其芳一邊糾正動作一邊用小教鞭點著老王身上的肌肉：“吸氣，再呼，再來！用這裡、這裡還有這裡發力，勁是從這裡傳導到這裡，等你出拳的時候能感覺力是從腳下運到虎口就對了，嗯，現在說這個還早，多練勤學，都是些最基本的東西。”
正如好的瑜加師傅往往是從呼吸法的功課開始教授，饒其芳講的這些，半吊子水準的傢伙根本提都不帶提的，他們只注重動作而不懂得細節內斂以及本質。
老王訕訕。
小時候他也曾夢想仗劍走天涯來著，在那之後的夢想是希望以去健身房的頻率戰勝身上肥肉增長的速率，殘酷的現實證明，夢想之所以叫做夢想，最大的原因是它往往不大容易變成現實。
咳...
關於老王第一次取消原計劃的原因自然不是因為胖，而是饒其芳對老王的評價：“李滄起碼真的有‘根’骨，骨！”
是的...
老王只有混元一體的肥肉相濡以沫，妹有根骨，也妹有悟性。
中間只吃了頓飯，摧殘四個人一整天，饒其芳的興致終於上來了，分別跟厲蕾絲和李滄過了手，至於老王，這種髒東西饒其芳是不屑於去恣意凌辱的。
厲蕾絲是個極度實誠的娘們，饒其芳和李滄過手時，她對自家婆婆唯一的話是：“媽，別受傷，會吃虧的。”
這是一句很中肯的評價，也是提醒。
開始時饒其芳還是很不屑一顧的，但她很快發現箇中蹊蹺，體力成倍成倍的加速流失、跗骨之蛆般的反傷、以及李滄那任你風吹雨打我自巋然不動的受氣包屬性。
饒其芳不自覺的施以重手，多用了幾分實力。
嘣！
嘩啦~
拳臺圍欄終於被兩百次的連續衝擊擊垮，徹底塌成一堆，李滄若無其事的爬起來，呲牙咧嘴，疼還是很疼的。
“媽...”厲蕾絲無語道：“照這麼打，李滄真能陪您玩一輩子。”
饒其芳擺手：“不打了...”
對她來說，李滄的手感遠不如厲蕾絲。
體力不正常的流失暫且不提，那無孔不入的反傷反震實在令人難受，倒不是說這種屬性對饒其芳有多剋制，而是因為她的境界、她的身體示警機制會本能的去對抗消解這種反傷以保證自身始終處於不受其影響、不被幹擾的完美狀態。
化勁，也是需要筋、骨、皮、勁來化的，饒其芳消解反傷所需要付出的代價遠大於反傷之力形成的基本破壞性，可如果放任不管，這玩意會帶來一種更離譜、更致命的後果：僵直，全無道理、離譜、令人費解的僵直。