金剛排打，又稱金剛拍打，是少林民國時期就已經廣為流傳的基礎橫練秘笈之一。
和金鐘罩、鐵布衫，以及十三太保橫練一樣，都是非常普通的大陸貨色。
具體的修行方式就是透過用力擊打身體部位，然後透過特定的肌肉運動方式來強化身體。
一般來說需要多人共同修行，以免有鍛鍊不到的地方形成罩門。
眨眼已經到了十一月份，天氣已經愈發的寒冷了。
不過這對王東么和雷電影這樣的習武之人影向不大。
王東么和雷電影天還沒亮就起來在屋子裡練功，幸好他們這東廂房比較大，所以就算是專門劃分出了一個練功的地方，也不影響日常生活。
互相在對方身體上排打之後兩人就收攻準備吃飯了。
“阿影，你的《說龜》練習的怎麼樣了。”
“樁功已經精通了，吐納也入門了，平時靜心的時候這功夫已經能夠自動運轉了，身體的消耗也的確是降低了。”
“飯量的話，依舊在增長，不過變慢了。”
“嘶~阿影啊，這樣的話，咱們家就養不起你了。”王東么半開玩笑的說道，不過他也沒有太開玩笑，因為依照雷電影這飯量這樣增加下去，下個月就得把二和麵全部換成玉米和高粱兩參的窩窩頭才能供得起兩人的消耗。
雖然不是不能吃，但是這倆口感不行啊。
“這樣吧，以後下班了，我也不跟著加班了，我去打獵，多弄點肉食儲備，你也儘快研究改進一下龜息功，這樣應該能撐的時間久一些。”王東么抽著煙說道。
雷電影將面前的煙霧弄散思考跑了一會兒說道。
“也行，不過一週去一次的頻率大概就可以了，其他幾天可以打聽情報，每週休假的時候咱們一起去，這樣也安全一些，最近敵特分子挺多的，而且很多人都持槍，伱單獨出去的話也蠻危險的。”雷電影說道。
“行啊，有阿影保護，我就什麼都不用擔心了，而且咱們兩個的話，正好可以有一人可疑看著獵物，這樣就能多打一些，不過獵物多的話就不能騎腳踏車去了，得弄輛架子車或者驢車，這兩樣應該都能借到，到時候再看。”
“嗯。”
兩人一邊聊天一邊做飯，早飯是很簡單的紅燒土豆+窩頭，這兩個都是現做的。
菜花樣並不多，但是料放足了，並且量也大，兩人吃的也比較盡興。
當然了更加讓兩人盡興的是那個切好的滷肉，這是婚宴那天剩下的，兩人每餐都吃一點，作為每日的油水和能量補充，不過他們大多晌飯在所裡食堂吃，所以這滷肉到現在還剩下七八斤的樣子。
雖然滷肉很好吃，兩人也都好口腹之慾，但是兩人都是意志堅定之輩，所以每天的定量消耗是多少就是多少，在滿足身體需要之後兩人就絕對不會多吃。
兩人吃完飯之後就差不多到了上班的時間。
趙姐這個時候已經送孩子上學回來了，最近小包的地底都給趙姐帶了，小包這個文員最近都忙壞了。
嗯~又是雷電影和王東么造的孽。
巡邏隊的人還沒折騰完呢，又開始折騰這些文員了。
兩個方面的任務，一個是更新各個衚衕的地形並且繪圖，目的是掌握自己轄區內的一切地形，方便劃定更加省力省時的巡邏路線。