而早就在一旁休息的數百士兵們一個個看得目瞪口呆，看著蘇允跑了一圈又一圈。
“第十五圈了！”
有人大驚喊道。
王舜臣本來起了心思想要跟蘇允比拼一下，可是跟著跑了一會便被拉下一大圈，頓時息了這個念頭，心裡頭亦是十分震驚：這人當真是個牲口！
蘇允過了十八圈後，感覺胸膛之中亦是有熱血滾滾，他的內息調動也不太能夠安撫下去了，便將速度降了下來，慢慢跑了兩圈，將氣息給穩定了下來，等到站定了之後，渾身稍微放鬆，頓時整個人都冒出了白煙。
這是梅拳的一種修煉方式，有些類似於內力，當然，也沒有內力那麼玄乎，只是運氣的一種方法而已，這種方式讓他在力氣以及耐力上遠勝於常人。
士兵們都以敬畏的目光看著蘇允。
蘇允足足跑了二十圈，對於只能跑四五圈的人來說，這簡直就是非人。
這些士卒大約都聽說蘇鈐轄的事蹟，有些還在現場看到，但有些人當時跑得快，沒有看到蘇允的表現，因此是不太相信的，但今天全都服了。
他們既服氣蘇允的本事，也服氣蘇允能夠跟他們一起來操練，前者令人震撼，後者令人難以置信。
畢竟這個普遍瞧不起武人，連高階將領都要被朝廷低看一眼的情況下，他們這些底層士卒，更是被人輕視，稍微做錯一點事情，直接斬了都沒有人過問。
那些高高在上的文官別說擼起袖子跟他們一起訓練，恐怕連多看他們一眼，都嫌髒了他們的眼睛。
但更讓他們吃驚的是，蘇允竟然跟他們一起吃飯了！
跑完步之後，王舜臣開始指揮著眾人進行佇列訓練，佇列訓練無論是後世還是現在，都極其重要。
甚至這個時候比後世更加需要這個佇列訓練，後世的佇列訓練，更多的是訓練士兵的服從性紀律性。
但這個時代是有更加實際意義的，就是作戰的時候，能夠保持著陣型，無論是面對騎兵還是步兵，都更加有殺傷力！
蘇允臥底訓練一個月，認為宋軍在佇列上所下的功夫還是太少，哦，或者說，就那五日一練的強度，根本就算是沒有訓練。
所以他與王舜臣交流過，這一次以跑步拉體力，以佇列練紀律、練陣型，這是之後所有進階的基礎。
一早上起來，吃完早餐，跑完步，大約到了九點鐘左右，然後從九點鐘練到十一點鐘左右，然後廚師就開始入場，就在校場旁邊開始做飯。
有做窩窩頭的，有在旁邊直接處理大肥豬的，然後架上柴火蒸窩窩頭，豬肉則是大鍋燉，裡面還下了一些簡單的八角香葉等廉價的香料。
不一會，窩窩頭的香味，豬肉的油脂味道，頓時令得早就飢腸轆轆計程車兵口水都流出來了！
“真有大肥肉可以吃！”
有士兵很是不敢相信。
擼管哥眼睛發光，口舌生津，他已經是極為興奮，他跑了八圈，五圈能得一塊肥肉，多出來的每一圈，都能多得一塊肥肉，那就是說，中午這一頓，他有四塊肥肉！
沒錯，跑到最後五人之一計程車兵，便是他，擼管哥。
所以說，有的人能夠在這種艱苦的條件下，還有精力擼管的，已經說明他的身體天賦了。