......
第二天天才亮，陳亮就叫醒了在隔壁床上睡得很是舒服的小志泳。
“陳亮，我昨晚修煉到一半就睡著了，我實在是太困了。嗚嗚嗚，明明很有決心的說，結果我竟然敗在了眼困上。”小志泳一醒來就睜大了她的大眼睛，兩眼淚汪汪地向陳亮解釋了一下她昨晚睡著了的原因。
“嗯，應該是你的身體還沒習慣吧！等你的身體習慣了應該就沒問題了。而且我覺得你這一晚也不會是就這麼白過的，你現在試試感覺一下自身，看看你自己現在有什麼不一樣的地方。”陳亮看著小志泳這麼精神的模樣，不禁露出了一絲笑容。
“嗯！”小志泳乖巧地應了一聲，小手不自覺地撐起了帶著幾絲嬰兒肥的下巴，點按了幾下，才帶著些不自信地說道：“也就魂力比昨晚修煉的還多，好像就只有這個不一樣了吧？”
陳亮搖了搖頭，緩緩說道：“不只這個。你感覺一下，你今天精神狀態是不是特別好？”
“唉？對唉！我今天早上的精神狀態真的是格外的好唉，我感覺看到的東西清晰了好多啊！這感覺，比我做美夢後的狀態都要好得多。嗯？好像昨晚我沒有做夢！嗯…還是說我做過了夢，只是我忘了而已？”得到了陳亮的提示，小志泳才注意到，今天早上的自己格外的精神，這讓她覺得活著就應該是活成這樣子的才對。
她已經很久沒有體驗過，對外界能感覺到如此實在的感受了。
“嗯，你現在能這麼精神，說明了昨晚還是很有效果的。這也側面說明了，你已經可以做到了，在冥想的時候拋開一切的雜念，集中精神去投入你所做的事了。”陳亮微微頓了頓，看了看小志泳的反應，接著就是彷彿沒看到小志泳因為被誇大了而感到不好意思的小紅臉，繼續道：“在冥想方面，說你是已經擁有著赤子之心的人也不為過。以後做其他的事情的時候，你也可以多找找那種感覺，只要你找到了那種感覺，就可以達到事半功倍的效果。”
“哦，知道了。可是陳亮，我想說我昨晚並沒有做得那麼好。”小志泳不想騙人，但又不想讓陳亮失望，便扭扭捏捏捏地說出了內心的話。
“別那麼看低你自己，我相信你即使沒有完完全全做到那個地步，你做得也很靠近了。”
“現在你已經進入了那個門檻，那麼等你的生物鐘調好了規律，到達那個境界也就不過是水到渠成的事而已。”陳亮肯定的說道。
“生物鐘？那是什麼？”儘管心裡有了些猜測，但小志泳還是想陳亮詳細解釋一下。
“生物種是生物體內的一種無形的時鐘，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物題內的時間結構序所決定。簡單來說就是身體因為一些習慣而出現的一些規律性需求。就比如說你一段時間內的午飯都提前一個時辰去吃，那麼過段時間你就會出現比之前提前一個時辰餓肚子的情況。這就是生物種作用。”陳亮很是耐心地向小志泳解釋了一下生物鐘的意義。
“好了，該走了。去飯堂吃個早飯就該去上課了。”陳亮感覺他們兩個說得有些久了。再說下去時間就可能要遲到了，遲到可不是一個好習慣！
“可是今天不是週末，不用上課嗎？”小志泳眼睛睜得大大的，彷彿在說陳亮你連今天是星期幾都不知道，你怎麼這麼拉了。
陳亮很是尷尬地笑了兩聲，這兩天他過得太過投入了，以至於他都忘了今天是週末，不用上課。
“那先去飯堂吃個早餐吧，正好我也餓了。”陳亮打了個哈哈，企圖矇混過關。