這都是因為葉泉實力的提升太過突然·身體還未能適應現在的力量，需要經過一段時間的鍛煉才行。
葉泉本來已經暗勁大成，內外合一·剛柔相濟，全身的筋骨肌肉收縮自如，一羽不能加，蠅蟲不能落，暗勁勃發之下，甚至不懼刀劍的劈砍，空手可奪白刃。
本來離化勁只有一步之遙，全面提升實力後，更是隻剩下一層薄膜了，只需一次機緣、一次感悟即可突破·堪稱“半步化勁”高手。
也許等他身體適應了新的力量，就會水到渠成，自然而然地晉升到化勁境界。
栽種在神農山靈氣最濃鬱處的五棵洗髓果已經成熟，丫丫的白血病已經完全痊癒，不再需要這種靈果，葉泉準備供應給家人和幾位習武有成的族人。
葉氏族人中·除開寶島分支，老族長、葉明山、葉貴寶族老和葉光政族老都是暗勁高手，明字輩中只有葉明慶和葉明堅達到了明勁境界，世字輩中則有葉新龍、葉世豪和葉濤是明勁修為。
與一些小說裡描述的不同，並不是修煉的年齡越大，就內功越高，一名武者如果不能在40歲之前突破，就幾乎不可能再取得進步。
人到中年，體力開始衰竭，以筋骨之力為主的明勁修為就難以保持，只有暗勁或暗勁以上的高手，才能蘊養住體內元氣，如果養生有道，到了老年還能保持一定的戰鬥力，境界越高越是如此。
如果突破了金丹境界，周身無漏，只要自己願意就可以保持青春長駐，壽元大增，戰鬥力也不會下降。
洗髓果對武者的效果是毋庸置疑的，化勁修煉其實就是一個洗髓、煉血和打通經脈的過程，煉血和打通經脈是水磨工夫，唯有洗髓既需要長時間的潛心修煉，還需要獨特的法門，但獨特的法門如“虎豹雷音”等，都是各門各派的不傳之秘，能不能得到不說，即使得到了也未必能練成。
服食洗髓果，就等於免去這一艱難過程，直接跨過這一步，更是給下一層境界，晉升化勁宗師。
隨著文明的進步，未來將進入一個“強者時代”，靈果等靈能資源是宇宙中最重要的資源之一。
第二天，嬸子徐鳳珍做了一些艾葉餈粑給葉泉送來，讓葉泉大飽口福。
今年開春早，本應出現在清明前後的艾葉，早早地從地裡冒了出來，使得艾葉餈粑提前面世，葉泉從小就喜歡這種味道獨特的食品。
艾葉餈粑是南方許多地方的特色食品，口感香甜，風味濃鬱，同時艾葉還具有保健作用，各地因做法、包餡不同而略有差異。
做法倒是很簡單，先從山間野地裡採摘到新鮮的嫩艾葉後，用清水洗淨，隨後倒入混有堿水的開水裡沸煮，以去除艾草中的苦味和小毒性，直至艾葉可以揉碎便起鍋，將煮好的艾草撈出泡入涼水中，漂去苦味，泡差不多12小時後，撈出艾草擠掉其中的水份，再用木錘輕輕擂打，擂成緊密的艾葉泥。
然後把糯米粉與艾葉一起揉成面團，這便是艾葉餈粑的雛形了，桃源村一帶的人喜歡在艾葉餈粑中包餡，餡料則是用炒香的花生米和熟芝麻捶碎，加上白糖做成，這樣的餡吃起來又香又甜。
蒸熟後，嫩綠色的餈粑變成深綠色，入口酥軟嫩滑，再加上艾葉獨有的清香，味道妙－不可言。
徐鳳珍蒸的艾葉餈粑是用桐樹葉包著的，比起竹葉，用這種樹葉包成的餈粑別有風味。