“是！”何晟大聲答應一聲，隨即轉頭領著其他人開始走向一邊準備訓練！
“他來了！”
安排完了那十名兵王，林青玉看了眼訓練場門口處走進來的黑衣人影，扭頭朝君臨道。
“看到了！”君臨看了眼那道黑衣人影，挑了下眉頭。
“那好，我們也抓緊時間開始訓練吧！”林青玉收回目光，瞥了眼旁邊的黃少龍和熊大山一眼，隨即道。
“嗯，可以！”君臨點零頭。
“媚姐大，我和大山去拿器材！”黃少龍聽到要開始訓練，忙邊拽了下熊大山往器材室走，邊開口道。
“站住！”林青玉開口叫住黃少龍，道：
“今不用拿器材了！”
“啊？”黃少龍愣了下，道：
“那今……”
“聽君臨安排！”林青玉沒等黃少龍完，便瞪了他一眼，打斷道。
“跟我學，我今教你們一套樁功以及配套的心法，你們學會之後，站一個時的樁！站完了我再教你們一套拳法！”君臨看著黃少龍和熊大山道。
話音落下，君臨身形一動便擺出了太極拳的樁功架勢。
而在君臨旁邊，林青玉也是一同擺出了這個架勢！
黃少龍雖然有些疑惑君臨此時的目的，但也還是有樣學樣，跟著君臨擺出了太極拳的拳樁架式！
“君哥，這麼做有什麼用呀？”黃少龍擺好架勢之後，忍不住開口看著君臨問道。
按理黃少龍要比君臨的年紀大，要槳哥”，那也該是君臨叫他才對！
但怕，接連被君臨坑了幾次之後，黃少龍也是慫了！
現在見面甭管心中彆扭不彆扭，那是一口一個“君哥”，極其上道。
君臨看了他一眼，沒搭理他，只是出聲糾正了一下他姿勢不合格的地方！
看完黃少龍，君臨又看向熊大山。
不過剛看一眼，他就皺了一下眉頭。
太極拳取“太極”二字為名，自然是以“太極”作為拳法真意，“太極”二字貫穿拳法始終，無論是招式還是樁功，都是內蘊其中！
道家有言：“混元無極之始，無極動而生太極，太極動而分陰陽！”
太極生陰陽，太極拳自然也講陰陽！