強者為尊的世界，就跟叢林法則也不成多讓。也只有實力，才能讓自己自由自在，才能真正去做自己想要做的事。
而龍一想要做的，就是找到回家的路。方師姐的話語讓他身受感動，幾曾何時，父親的訓語仍歷歷在目，“少壯不努力老大徒傷悲！”也只有那些腦殘的才會整天去做那些瞎起鬨的白痴事情。
“你明白？真的明白。”
“真明白，謝謝師姐！我這就回去凝氣，凝完氣就煉飛劍，煉完飛劍我就煉天煉地，我要成為像師姐一樣威武、蓋世、無敵於天下！”
啪——
“哎呀！師姐你幹嘛又打我？”
“少在這吹大氣，你到宗門已經荒廢了半年時間了。從現在開始，師姐我負責監督師弟你練功，再不煉出氣來不許睡覺不許吃飯不許做其他任何事情，就算要拉撒也不行！”
“啊！師姐不用辛苦你了吧，我自己能行。”
“哼，我這是為你好，跟我回洞府，馬上！”
“啊，師…師姐，不…不太好吧，孤男寡女的……哎呀呀，斷了斷了，我的耳朵啊！”
龍一委屈啊，他被親愛的師姐給揪住耳朵拉回了她的洞府，他怎麼感覺自己像是一隻小綿羊被大灰狼給逮住一般無助。
方師姐的洞府不算大，按地球的商品房來說，一廳一室一廚一衛，這可不是樓房上的住房，這是挖進山體裡面的山洞廳室。
“你，就在這修煉！”方圓把龍一揪進了洞府的廳室，然後指著廳室中間地板跟龍一說道，並隨手丟給龍一一個草墊後自己卻到靠牆的一個凳子上自顧自的坐了下來。
“就…就這樣煉？”
“就這樣！”
唉！龍一在方師姐的威武無敵的氣勢威逼下選擇了屈服，他拿過草墊一屁股的盤腿坐在廳室中間的地板上。
沒過多久龍一忍不住哀叫：“師姐，你這樣盯著我煉不了！”
“這有什麼關系，你煉你的我看我的。親愛的小師弟，師姐在這提醒你一句，千萬千萬別睡著了，那樣後果會很嚴重滴！”
“啊！？什、什麼後果？”
“也沒什麼，最多就是被剝光遊五行湖一圈而已！”
龍一不由心裡一陣發苦，這都什麼事啊！這還有天理嗎？
沒辦法，龍一隻能老老實實的，他翻了好久終於找到了當初剛到宗門時就領到的冊子，然後裝模作樣的認真看了起來。
方圓在一邊見如此情形也只能翻白眼，心裡暗道師傅收來的是什麼人啊，到現在才找出這冊子看，感情在這以前是完全丟一邊去的，真是個讓人頭疼的家夥。
好不容易，龍一才收斂起雜念，細細的體會萬龍決的基礎心法化氣篇。
凝氣，又稱元修的入門鑰匙，是元修最基礎的階段，如果連氣都感應不到那修煉就無從談起了。天下功法眾多，但在這基礎的修煉卻都大同小異，偶然有所區別的也會是在下一境界才會不同。
元士的初階的修煉首先要做的就是感應天地元氣和凝集天地元氣，然後將這些天地元氣凝集丹田，只要成功的氣凝丹田，就標誌著成為一個元修修煉者了。
龍一排除一切雜念，放開所有感知能力，眼觀鼻，鼻觀心，意念漸漸進入空靈感悟狀態，慢慢的感知到身體周圍的元素……