在秦朗的神念關照之下，熱流仔細清理肺髒裡面的焦油，很多呼吸帶入的細小塵埃，過濾嘴材料裡面蘊含的玻璃絲，以及無數微小雜質都被清掃一堆，熱流蒸騰，秦朗頓時一陣咳嗽，一口漆黑的濃痰被他吐在了衣襟之上。
秦朗顧不得清理，全身心關注肺腑的清理，熱流再次迴圈湧動，肺髒被一點一點清理幹淨，秦朗接連吐了數十口濃痰，才結束了這一關卡。
到了這個時候，這股熱流所剩無幾，慢慢的隱入肺髒，不知所蹤。
鼻孔朝天抱怨道：“老爺，這股熱流不知怎的，忽然不見了，可不是被我浪費掉了，現在我該怎麼辦？”
秦朗說道：“不要驚慌，這是能量耗盡，被肺髒消化掉了，這一輪運功圓滿，下一輪依舊是這樣的程式，你們都明白了嗎？”
五鬼配合了一次，有了心得，紛紛許諾道：“老爺放心，這也太簡單了，不過是沖個熱水澡，蒸汽浴而已，老爺經管再來！”
秦朗見五鬼各居其所，各行其是，配合有力，放心了許多，既然第一輪迴圈沒有出現意外，自己這一門吞五鬼輔助練功的法門也算是成功了一半了，
他再次取出一葫蘆萬年石鐘乳，仰頭灌注到腹中，五鬼再次依照前次循序修煉，經過數次迴圈，五髒終於洗的宛如出生嬰兒一般，多年雜質清除幹淨，或者沉入腸道，或者融入痰液。
秦朗吞服了十個葫蘆的萬年石鐘乳，第一天的功夫終於練完，掐算時間，竟然過了六個多小時，
秦朗欣然出關，他戴在身上的萬年石鐘乳已經消耗幹淨，不出關也無法繼續了，不過經過了這一番修煉，秦朗體內濁氣消失了大半，尤其是他這幾日沒有吃過五穀雜糧，只用大白魚和萬年石鐘乳果脯，體內的雜質極少，更加有助於這種修煉。
修真之路，辟穀是逃不掉的一關，只有辟穀才能鑄煉肺腑，清理腸道，真身無漏真身。
很多真人修煉的時候都會辟穀三年五載，甚至是一直不食人間煙火，所以才會被成為神仙。
秦朗這一番主動修煉，功效更加勝過修道之人，
石自憐依照約定開啟石門，發現秦朗已經醒來，頓時一驚，只覺得秦朗今天格外好看，面色好像白玉一般，渾身透著一股清新氣息，這股氣息與以往不同，不光來自於他的身體，還來自於他吞吐之間，口鼻之中。
石自憐陶醉了好半天，才在秦朗的提醒下醒過神來，說道：“秦大哥，你這門功夫真是了得，竟然還有美容的效果！”
秦朗捂著肚子說道：“那當然，排出廢物，激濁揚清，哥已經是半仙之體了，不過此刻沒空陪你玩耍，我得找個地方方便一下。”