“人體在結構上也是由關節相連，因此人類在不斷追求更高的運動速度和力量時，便可以藉助鞭打效應原理來實現突破。”
“小歪你是要把我練成一條鞭子？”
“親，不是把您練成鞭子，而是要透過這種轉圈讓您的身體素質迅速全面提升。如果想要大力擊打一個目標，一般需要向後引臂收縮關節再全力擊出，這是一個未經訓練的常人做法。但對於專業武術家及搏擊選手來說，單憑手臂產生的力量是遠遠不夠的。
那麼如何利用人體有限的條件發出更大的力量呢？這就需要調動到人體全身儘量多的部位，越多關節的參與，就能攢積越大的能量，將鞭打效應發揮得越為極致。最好的訓練方法，就是轉圈圈。”
林雙：“那問題來了，如果是那麼大的能量，我的擊打部位受得了嗎？”
“親，那是我要為您調整的。”
“好吧！”
確實，這樣的任務關鍵不是錢，而是身體素質的提升。
但林雙以前真的沒有這麼轉過。電視上看人家，轉十圈都開始暈，他得轉一萬圈。
如果速度真的像小歪說的鞭梢那麼快，他的手隨便打到個什麼玩意，都可能受重傷。
所以肯定是轉得越快越穩越好，他下意識目光投向某人，新省舞那圈圈轉得...旋轉旋轉跳躍，我閉上眼。
“麗菲，你會轉圈圈嗎？”
“當然會，...”
唐古麗菲立刻站起來，在廳當中開始表演。正轉反轉側著轉，這圈真的是轉得又快又好。
這個小陀螺精！
“你一次最多轉了多少？”
“嗯，我想想，轉過八百，很累了。”
林雙不想說話了，以唐古麗菲從小訓練，還有那天分，轉八百是她的極限，自己要轉一萬圈。
不會把腦子給轉飛出去吧！
不想讓人看到自己狼狽的模樣，林雙開了音樂，準備趕人。然而，現在無論是唐沅還是唐古麗菲，都“瞭解”他。
“你想幹什麼？”唐沅警惕看他。
“你又要做什麼訓練？”
“沒有....”
“哥哥一定是想轉圈圈！”唐古麗菲非常篤定的模樣抱著肩。
唐沅也是一個模樣：“我知道他是想轉圈圈，問題是他要轉幾圈。”
兩女相視一眼：“八百圈！”
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