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所有人在底線站成一排之後，裡卡爾德一聲哨響，安靜的籃球場立馬充斥著籃球鞋底與木地板摩擦的聲音。
“我們要跑多少趟？教練。”一個球員大聲問道。
“噢，那就要看你們在一個小時之內能跑多少趟了。別給我偷懶，折返跑你們不懂嗎？手要摸到底線才可以折回來！”
“嘿嘿，以前我可從沒見過這個籃球場的小子們能這麼服服帖帖的訓練。”老摩爾微笑的看著場中奔跑的身影。
“上一任教練對他們有些太鬆了，導致了很多老隊員習慣了懶惰。現在我們找了這麼多新人來和他們競爭，誰還敢怠慢。而且這些新鮮血液中，真的有幾個很不錯的家夥，值得好好培養。”說到這，裡卡爾德的目光又不自覺的落在了安傑身上。
“真有你的，小子。”摩爾拍了拍裡卡爾德的肩膀，他對新賽季已經很久沒有如此期待過了，這樣一個人會調教出一隻怎麼樣的球隊？與這個新搭檔的合作一定非常有趣。
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跑了半個小時，安傑就已經全身被汗水浸濕，胸部起伏的幅度越來越大，他已經開始喘得不行了。
剛剛和莫裡斯的對抗讓他消耗了太多體力，而他也從未如此係統的進行過高強度的運動。安傑的腳步逐漸慢了下來，兩條腿像灌了鉛一樣，抬起來都十分費力。這是他有生以來第一次接受正規的籃球訓練，但和他想象中有趣的有球訓練可反差太大了。
“怎麼了小子？邁不開步子了嗎？”莫裡斯從安傑後面跑了上來，他也同樣大汗淋漓，可速度和剛開始的時候比幾乎沒什麼變化。
看著逐漸和自己拉開距離的莫裡斯，安傑無言以對。雖然很不服氣，但也只能眼睜睜的看著莫裡斯的背影離自己越來越遠。
已經有六七個人走到了場下，要麼躺在地板上喘著粗氣，要麼到處找水喝，他們都放棄了第一次訓練的第一個專案。不停的折返跑持續一個小時，這可真的不是所有人都能堅持得下來的。
而今天之後的所有訓練果然就如裡卡爾德所說，除了折返跑以外什麼也沒有。跑完了一輪就休息，休息完了接著跑下一輪，哪怕一分鐘也沒有讓隊員摸到籃球。所有人就這樣迎著夕陽結束了第一次的籃球訓練。
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安傑走在空無一人的寢室樓道中，感覺全身沒勁，訓練結束之後他還不得不去快餐店兼職。在點餐的臺前一站又是好幾個小時，他真希望自己能有機會坐上那麼一分鐘。
湊巧的是，那天晚上快餐店的生意實在太好了，客人源源不斷，安傑也就一直沒有休息的機會。
“噢我的天吶！你這是走錯地方去了搏擊隊嗎？”正在桌子前玩電腦遊戲的傑森看見進門後一瘸一拐的安傑直接一頭栽倒在床上，他扔下了滑鼠好奇的上前觀察安傑身上有沒有少了什麼“零件”。
“靠，你這小子往哪兒摸呢！”
“嘿，我可從來沒看你這樣過，你可是打起籃球來不知道累的瘋子。”
“誰他媽給你說我們今天下午是在打籃球了，那個教練讓我們所有人跑了一下午的折返跑。”安傑回想起那痛苦的經歷感覺自己更沒有力氣了。