他用雙腳夾住杆子的頂部，讓自己站在了上面。
孫悟空說道：“這也沒什麼難的。”
皮巴拉長老也跳上了一個長杆，雙手負於背，單腳踩著杆子，看起來很輕鬆的樣子。
洋蔥頭也跳上一個長杆，用一根手指頂住杆子頂部，將身體倒立了起來。
孫悟空一看，這兩個都很厲害，在那麼細小的杆子頂部還能如此靈活地保持住。
“好了，修行正式開始，我們比賽誰靜止的時間久吧！”皮巴拉長老說。
說完之後，皮巴拉長老就閉上了眼睛，一動不動地保持著金雞獨立的姿勢站在杆子上。
孫悟空說了聲好，也保持不動站在杆子上。
一說到比賽孫悟空就來了精神。
他感覺這並沒有什麼難的，他一定可以贏！
於是，這一站就是半天。
孫悟空看了一眼皮巴拉長老和洋蔥頭，只見他們仍然安靜地站在那裡。
孫悟空沒想到要在杆子上保持靜止這麼久。
他心裡有些煩躁，注意力一步集中，就從杆子上滑了下去。
孫悟空連忙一借力，重又返回杆子頂部。
“要保持心平氣和，精神穩定！”皮巴拉長老說道。
他說話的同時，身體依舊靜如止水。
孫悟空重新在杆子上穩住，說道：“剛才稍微一走神就差點掉下去了。”
“你的精神不夠穩定，需要磨練！當年的那個孫悟空和你差不多！”
“好，我至少要比另一個我強一些才行！”
孫悟空深呼吸了一口氣，然後平靜了下來。
但是真正嘗試後才知道，想要一直保持精神穩定談何容易，孫悟空過不多久就會心浮氣躁。
而這裡可不是平地，只要孫悟空心裡稍有漣漪，反映到外部就是從杆子上滑落。
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