築基境的修行，可不是煉氣境能夠比的。
蕭清封以前雖然是煉氣境，但是與築基境也瞭解不少。
築基境的修行，簡單說就是開七魄。
開七魄，並不是需要開啟什麼七魄，而是感應七魄，然後壯大七魄。當七魄感應完成，壯大完成之後，便可七魄合一，連同自身法力，凝成金丹。就可以到達所謂的金丹境。
人有三魂七魄，這是很多人都知曉的。對於常人來說，三魂七魄是一個很虛幻的概念。但是對於修行者而言，三魂七魄對於他們並不陌生。
三魂者，天魂、地魂與命魂。
七魄者，一魄天沖，二魄靈慧，三魄為氣，四魄為力，五魄中樞，六魄為精，七魄為英。
三魂主神，七魄主體。這是一個普遍的認知。但，實際上，三魂與七魄是不可分割的。七魄合一凝金丹，三魂合一成元神。
有元神而無金丹，是為鬼，與鬼神無異，沒有機緣只能墮入輪回。有金丹而無元神，是為屍，與僵屍無異，沒有機緣只能渾渾噩噩。
人死之後，神魂與地魂以及七魄散盡，只剩命魂歸入地府，行走在輪回之間。命魂，也是一人的真靈。命魂若是散了，這個人就徹底消散在天地之間。
而，築基之境開七魄，金丹之境現三魂，這便是元神境之下的修行。
三魂七魄，本身是一個很虛幻的概念，即便對三魂七魄熟悉的修行之人，也只是能夠感應，而不可能看其行，觀其態。
而現在，蕭清封所需要做到的，便是感應七魄。七魄的感應並沒有順序可言。感應到一魄和兩魄，是為築基初期；感應三魄和四魄，是為築基中期；感應五魄和六魄，是為築基後期；感應到第七魄，便是築基圓滿。
蕭清封本想繼續閉關，先將修為穩固一番，看看能不能感應到一魄。但是耳邊的雷聲不斷，靈氣又不斷的暴動，讓他苦惱不已。看起來，這雷聲一時半會也停不了，靈氣暴動也是停不了，想要鞏固修為，還等靜等一段時間了。
最後無奈之下只能準備先行參悟一下自身修行的手段。稍稍整理，他現在會的東西還是不少的。
除了最根本的元陽劍法之外，釋然師尊傳下的煉體基礎的無名拳法，以及天眼術和九字真言，真凡教給他的鎮心訣，還有他自己機緣所得的定身印，避水訣以及雲從龍。
這些東西都是十分玄妙，都是難得之物。而在這些手段之中，蕭清封最看重的便是定身印。而定身印，也是這些手段中，威力最大，最為玄奧的一種。
這五年來，除了必要的吃食與休息之外，他都在潛修打坐採氣。不過，有時候修煉過度，他也會停下來參悟一番定身印，五年時間，雖然在定身印上沒有質變，但也進步不少，至少掐訣的速度大大增加，已經縮短到短短兩息。
除了定身印之外，他最看重的便是避水訣。
不過，自從修成第一層之後，他便沒有在修習過。而且，當初龜片上記載的也只有避水訣的第一層，想要修習第二層，恐怕就得完成宗門任務從宗門處得到了。
思來想去，最後蕭清封還是打算修習熬冰菱傳給他的雲從龍。