陸石每天保持著單調重複，卻又充實異常的生活。
十天之後，陸石開始嘗試在運動中修煉引靈決，陸石每天從古小萌那拿到靈食後，便開始跑步，在跑步的時候修煉引靈決。
靈身境的三個品階，初品階段為修煉引靈決，將引靈決修煉成為一種本能。
能時刻保持住，形成周身靈氣護罩，即為中品階段，以後鑄就靈身，脫胎換骨，便到了上品階段。
六個月的時間轉瞬即過，陸石終於將引靈訣練成為一種身體本能，踏入靈身中品階段。
剛踏入中品的時候也確實如許俊才所說，衣衫爆裂，被靈氣攪碎，適應了幾天後才慢慢控制好周身靈氣，不損害衣物。
與其他人不同的是，一般的修煉者在修煉到中品階段後，引靈決在戰鬥運動的時候吸引靈氣的速度極低，僅能保持周身靈氣罩不斷。
如果靈氣大量消耗後，戰鬥中恢復極慢，需要靜息打坐才能加快回復。可是陸石卻不一樣，陸石感覺自己吸引靈氣速度，不管是打坐，還是運動的時候都能保持一定的吸引速度。
靈氣大量消耗後，運動中恢復速度甚至比打坐還要稍微快一絲，這也側面說明了《唯我獨尊功》的強大。
感受了一下週身的靈氣護罩，彷彿一層看不見的薄膜貼身依附在身上。這便是雷利當初說的靈氣護體，凡俗刀劍難傷麼。
陸石摸了摸左手手腕下面幫著的那根針，這根針又變的粗了一些。
因為突破靈身中品境後，身體感覺變得更為敏銳，所以這次可以肯定，絕對不是錯覺。
要不要試試這根針能不能扎穿我的護體靈氣呢...試一試吧。
陸石拿起黑針，慢慢向自己的胳膊紮了過去，略微感受到一絲阻塞後，黑針穿過了靈氣護罩。不過由於陸石一直控制著力度，僅僅扎破了表皮。
有一絲阻塞感...雷利當時是靈身上品境，沒有感受到阻塞，說明我的靈氣護罩比他的要堅韌，可能跟我三法同修有關。
這黑針確實是個寶貝，就是造型差了一些，畢竟飛針....難不成以後要走東方不敗的攻擊路線麼...先將它貼身綁好，看看以後會不會有其他的變化吧。
終於到靈身中品了，引靈決煉成本能，這樣我就可以去靈氣瀑布附近修煉了，即使缺少了靈食提供的靈氣修煉進度也不會太慢。
終於可以不用吃小萌做的飯了！！
不過該怎麼跟她說好呢...由於半年以來的相處，二人逐漸熟悉，突然以後拒絕古小萌做的靈食，陸石還是覺得有些對不起對方，一定要想個完美的理由。
又是一天清晨，就在陸石拿著空食盒，琢磨著怎麼拒絕小萌今天靈食的時候，看到古小萌今天神情黯然，耷拉著腦袋。
“怎麼了，小萌，看著你心情不太好啊，發生了什麼事情麼，煉丹術又遇到瓶頸了麼？”陸石問道。
“不是的。陸石，我的煉丹術有所突破了。”古小萌答道。
“突破了？好事啊，那怎麼還一副不高興的樣子啊。”
“就是因為突破了，所以煉製靈食對我已經沒什麼用了，我爹便不再讓我負責食堂的靈食製作了，以後會換人每月製作一次發放給新人。
可是這樣我就沒辦法天天再給你做飯了，感覺好對不起你。”古小萌說著，臉上表現出了極大地愧疚。
不能做了？
妙啊！！