比如說踩水，實際上就是透過腳的運動，讓身體在水裡保持平衡。
功夫變高，就能夠把身體從水裡一點點往上提起來。
到了【化勁】之後，每一根腳趾頭的力量不但堪比正常人的一根胳膊，而且無比靈活。腳趾頭在水下攪動，就像是十根胳膊在游泳一樣，把人往上託舉著。
而人直直站在水中，水只淹沒到膝蓋，就是達到【化勁】的外在表現之一！
此時此刻，我根本不需要藉助真炁法力，純憑肉身的力量，就在湍急的江面上踏水而行，一步步朝著岸邊走去。
很快，我重新回到了江邊的灘塗上。
呼！
我長舒了一口氣。
江底練拳再加上剛才踩水回來，耗費了我大量的體力和精神。
在江底練武……要做到身法，動作，步法，呼吸，絲毫不受江水的阻力，和在陸地上一樣快，這得要消耗多大的體能！多強大的肺力內臟！
這種練武的方式，是最為幸苦也最為危險的。
但也只有這樣，我才能靠這種辦法最終順利突破了“卡”了很久的暗勁，終於到達【化勁】的層次了。
在江底，水流變化能貫穿到身上每一個毛孔。久而久之，很容易讓人體會到何為“整勁”，而這是演練至化勁的一個重要關鍵。
我已經學會了【虎豹雷音】的強化內臟和洗隨之法，由外向內，功夫逐漸滲透五臟六腑，一口氣息十分強大。只是少了些經驗變化，不能做到渾身所有部位勁力的剛柔變化而已。
水流至柔，我拳腳拍擊的時候，水流變化又同時擊打到全身每個部位，自然就會真正理解“勁”的奧妙。
武林中有云：一入化勁，武道宗師！
我現在這樣，在古時候，應該也能稱一句“少年宗師”了吧？
“既然領悟突破了化勁，那就趁熱打鐵，再鞏固熟悉一下。”
實際上，武功的領悟和突破，不像是那種新派武俠小說或者電視劇裡面寫的那樣，一突破之後立刻就實力大幅度提升，內家真氣提升。
現實中的武功，即使突破了境界之後，也是需要慢慢溫養、慢慢鞏固才能變強。
因為武功是對肉身的掌控。
修法是對神魂和真炁的感知。