不過看著欣喜離去的美羽，長老的心中就有一種孫女長大了的感慨，同時對於將美羽拐走的李星也有些惱火。當然李星也不是不識趣，他找了一個合適的時間就將少林少陽功這門內功的修煉方法交給了長老，說這是聘禮，這讓長老對李星的觀感提升了一些。
吃過晚飯，李星和美羽就帶著床褥跟著紀沙羅來到了她租住的公寓。紀沙羅租住的公寓環境不錯，整個公寓有七十平米左右，擁有一大一小兩間臥室，廚房和浴室一應俱全。
“那個就是你的房間。”紀沙羅指著那個比較小的臥室說。這個臥室明顯是剛剛打掃過，裡面的那張單人床也是新買的。
李星看了一下然後說：“你不會是把以前放雜物的房間收拾了一下給我住吧。”
“是又怎麼樣，不滿意嗎？”紀沙羅狠狠地說：“我和美羽一起睡大房間，你這個色狼就睡在那個小房間正好。”
李星笑了笑也沒有反駁，他將床褥鋪好，等一切都安頓好以後李星才對紀沙羅問道：“那些藥材要什麼時候送來？”
“我在下午已經打過電話了，明天他就會讓人送來。”
“嗯，這樣也好。”李星點了點頭：“那我就先給你們講解一下你們將要學習的這門武功吧，一起來客廳。”
三個人來到了客廳坐下，李星就說：“那我先從這門武功說起，這門功夫的名字叫做《九陰真經》，是宋朝的時候，一位叫做黃裳的人創出來的，九陰真經可以說是一部武學大全，其中不但包含了內力修行的方法，還有拳法、輕功、掌法、腿法、兵刃等等多種功夫，完全可是說得上是一部頂尖的武學寶典。”
兩個女孩聽了以後就問：“那你修煉的功夫都是這九陰真經上面的嗎？”
“不是，我選擇的是更加適合我的功夫，我現在先將九陰真經的總綱背給你們聽，你們要用心記，九陰真經是道家的功法，總綱是其中的主幹，其中的內容就是內力修行的法門和真經中蘊含的武學道理，而其他的武技則是枝葉，你們聽好：天知道損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘……”
李星自一邊念出來，美羽和紀沙羅則在旁邊記錄，李星計劃的是用三個月的時間讓她們修煉出內力，剛開始只是傳授基本的吐納打坐的方法和一些武學上的基本常識。
第一次傳授的內容不過是百餘字，接著李星就開始詳細的講解，花了兩個多小時，李星才將一些簡單的東西講解完畢，接著李星就讓兩個女孩進行簡單的呼吸吐納，打坐感應內力。
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