球隊進攻教練修斯跟在王坤的後面,一起熱著身。
簡單幾圈後,王坤四人組便是來到訓練場一角落。
這是個小半場禁區訓練點。
看著曹皮上擺放的標識點,巴洛特利一臉的生無可戀。
嘴裡更是罵罵咧咧道。
“哦,修斯先生這是標點折返跑嘛,拜託我午飯吃得有點飽。”
標點折返跑,可以鍛煉球員沖刺速度,靈敏,以及轉向。
代價便是有明顯的幹嘔現象。
修斯看著巴洛特利,臉上露出老父親般的威嚴。
“我可不吃你的嬉皮笑臉,趕緊穿好訓練背心。”
哲科已是躍躍欲試,做著立定跳高,彷彿可以輕松拿捏。
他第一個準備完畢,便是先沖向點球點,在跑向右立柱,然後一個轉身跑向右禁區方點,接著就是跑向角球點,然後又沖向大景區弧線點,右跑向左立柱點,左禁區方點,左角球點,最後又是一個轉身猛烈沖向點球點。
一圈完畢,特維斯第二個沖了上去。
接著便是王坤,跟在特維斯的身後,盡量模仿著他的動作,雖然有點狼狽但可以輕松應對。
修斯看著巴洛特利依舊和背心做著鬥爭,不耐煩的過去就是幫忙起來。
無奈巴洛特利就是套不進去頭,他的舉動彷彿在那一刻是在另一個維度。
兩人幾番拉扯,巴洛特利不再妥協,一把丟掉那訓練背心頭也不回的跑向了訓練點。
修斯拿起背心,比劃了一下彷彿也在思考著什麼。
那邊線的自動錄影機也是來回跑動著。
“嗨,我的兄弟你不是知道下午要進行魔鬼訓練嗎,還吃那麼多。”
聽著身後跑來的腳步聲,王坤便是調侃道。
“哎喲,可別說了我以為還是射門訓練,沒有想到是訓練這玩意。”
巴洛特利就是抱怨道。
這便是賽前訓練的痛苦,也是恢復體能的最佳辦法。