煉法主要靠樁功，三門拳法每一門都有三十二式樁功，其中有些一樣，有些差不多，有些差別較大。
七兩銀子能學三門拳法，挺值的。
梁渠深知聽人勸吃飽飯，主看猿拳，照著上面的樁法開始練習。
他雙腳分開，含胸拔背，沉肩墜肘，然後實腹松腰，斂臀松胯，控制著自己的一呼一吸。
“腳不對，要足心含空，太僵硬了。”
“是了，沒錯。”
“李師弟，不要緊繃住，要放鬆，你動作太僵硬了。”
“上虛下實，身虛樁實，虛實相生......保持住不要動，儘可能讓身體記住這個姿勢。”
胡奇在一旁指導，確認一個動作合格後便開始下一個。
一個上午，梁渠學了三個樁功，李立波只學會兩個。
時過中午，七兩學費不管飯，兩人只能出去覓食，找一家腳店對付過去，回來後，發現有人從後院端出來一個大木桶，裡面盛滿滾燙藥液。
部分學員來到桶前，拿上一碗一飲而盡。
李立波拉長腦袋：“那就是藥？話說不是說我們的拳法也有配套的藥方嗎？怎麼沒看見？”
“可能藥方的價值更高一些吧？武館就靠方子掙錢？”梁渠猜測。
“哎，錢到用時方恨少。”
“沒辦法，我們生來就是底層，想改變就要靠自己，只能下午認真多學幾個動作。”
下午，梁渠又學了五個樁功，不用指導也能流暢擺出，而李立波只學了三個。
等到六點離開武館，天色已暗，兩人不再搭車，選擇走路回義興市。
十多里路，幾乎要半個多時辰，到了街上，二人各自分別。
梁渠依舊找家腳店對付晚飯，不再是老三樣，而是兩葷一素一飯，習了武，就要多進補才行。
日子一天天過去。
有了基礎，梁渠學習越來越快，一心一意連社交都沒有，至今武館內只認識胡奇和向長松。